【珍惜擁有】 重啟移動密碼

文/韓情 |2021.01.27
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文/韓情

60歲退休後,本以為從此海闊天空任遨遊。不料,一次洗澡時大意摔倒,導致膝蓋嚴重受傷,雙腿受困於輪椅上,人生頓時墮入了黑暗地獄,經過3年的治療才漸漸痊癒。

沒錯!「凡走過必留下足跡」,聰明的人,借他人經驗以自用;平庸的人,以自己的痛苦換取經驗;愚笨的人,熬過痛苦卻忘了記取經驗。

據研究調查,浴廁是家中風險最高的地方。我無數次懊悔自己為何如此大意,僅一秒的疏忽,就須付出大筆醫藥費及疼痛的代價。痊癒後,轉念記下這次教訓,希望用自己的痛苦,換取經驗重新出發。

失去才知要珍惜,痊癒後,我深切體悟到,這雙腿是開啟我與外界接軌的鑰匙,若不能走出去,就如同坐監般與外界隔離;也深切體悟到自己已不再年輕,凡事更須做好預防性思考及規畫。

因此,不再自以為平衡感極好,改成坐著洗澡之外,浴室也加裝了扶手、止滑墊等安全設施;扔掉高跟鞋,換上舒適的運動或休閒鞋來保護雙腳;持續鍛鍊因長期臥床流失的腿部肌力,讓雙腿及雙足更為強壯。而為了加強移動能力,除了小心開車外,也積極學習藉由大眾交通工具去探索美好的世界。

如今,我又再次擁有移動能力,重啟人生規畫,準備踏上下一個旅程。感謝這一次的意外,因為它讓我重新感受到生活的美好、自由移動的可貴,更懂得珍惜健康的身體。

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