歐陽靖當憂鬱患者靠山 幫精障者建溫暖的家

陳玲芳 |2021.11.25
385觀看次
字級
歐陽靖與衡山基金會副董事長侯永浩手拿衡山之家存錢筒亮相,呼籲民眾凡於基金會募款網頁捐款滿額,即可獲得極具意義的存錢筒。圖/衡山基金會

【記者陳玲芳台北報導】現代社會壓力大,根據衛福部2020年抗憂鬱藥物使用人數統計,約有150萬人服用抗憂鬱藥物,推測台灣每15人就有1人罹患憂鬱症。致力於照顧精障病友與修繕弱勢族群居家環境的衡山基金會,今(25)日特別邀請「抗鬱女神」歐陽靖出席公益募款記者會,以親身經歷為憂鬱症病友發聲,並邀請民眾捐款,為病友打造醫療機溝「衡山之家」,提供專業醫護,讓病友早日康復,重返社會。


歐陽靖青少年時期曾患憂鬱症七年,她不諱言「當時我不是爆食就是厭食,身材忽胖忽瘦,也變得不喜歡社交,甚至每天都有尋短的想法。」幸好,靠著媽媽譚艾珍的陪伴及理解,漸漸走出憂鬱。在宣傳影片受訪時,譚艾珍說當時自己身為陪伴者,選擇抽離媽媽這老愛操心的角色,「我就當一個好心的隔壁阿姨,適時陪伴她身邊。可能我是演員吧,抽離情緒對我很容易,我只是希望不要給她太多壓力,多多陪伴她。」

衡山之家負責人葉崇弘肯定譚艾珍的方法非常好,但並不是每位憂鬱症患者身旁的陪伴者心理素質都夠強壯,除了家人陪伴,尋求專業醫護也很重要。圖/衡山基金會

歐陽靖表示,十年多前台灣對於精神疾病觀念還未普及化,並沒有抗憂鬱藥和身心科,因此七年來她都是吃醫生開的「鎮靜劑」,而她當時所服用的正是現在被列為第三級毒品的FM2,甚至前後約花一、兩年才戒藥成功。「如果當時有像衡山之家這樣的專業醫療機構存在,或許我就不用苦無他法,為憂鬱所困這麼久了。」

如今身為人母,歐陽靖變得更加堅強,記者會上,她也不吝分享育兒方法並自我警惕:「未來一定會告訴孩子,遇到難過的事,千萬不要憋在心裡。」歐陽靖也靠跑馬拉松紓壓,保持心情愉悅。而衡山之家也會為病友個人興趣安排不同課程,包括植栽課程、小動物互動園區等,讓大家找到適合自己的紓壓方法,痊癒後能更堅強面對負面情緒。

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2020 人間福報 www.merit-times.com
All Rights Reserved.