【境隨心轉】 心的旅行,新的里程

文/舒霖 |2021.11.28
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《心裡字療》,爾雅出版

文/舒霖

原來只需望向遠方,就看得到陽明山頭正隨著光影而有青綠靛的變化呢!

原本訂好出國的日子,因故取消。

不甘心得繼續工作的我,突然靈光乍現:誰說不出國就不能有旅行的感覺?決定來個自我救贖:把表訂出國的十天,統統抱著「出國」的樣態來過吧!當晚,便殺去賣場,買了幾顆葡萄柚跟甜橙,還抓了包進口蘿蔓心。開玩笑,既在國外旅行,早餐當然要有五星飯店的水準。

刻意將鬧鐘調早了一個小時,畢竟出國在外時,可是一刻都不願浪費。大清早起,就三步併兩步地進廚房現榨了杯果汁,再撥了幾片蘿蔓心,挑個近窗口的角落(若可望見花或樹就更優),順手把電視頻道鎖定,完全不介意聽懂多少,硬是將音量調大一些,畢竟人在「國外」嘛!

開車的路上也不能馬虎,因為出國旅行時總是張大了眼睛,彷彿處處都是錯過就不復得的風景!今天台北的天空很亮很亮,雲不多,但一小朵一小朵地高掛著。連路旁的小葉欖仁也彷彿伸手跟我揮手。令我更讚嘆的是,原來只需望向遠方,就看得到陽明山頭正隨著光影而有青綠靛的變化呢!

有人說:旅行就是到該景點逛逛後,順便道再見的,因為一生中可不一定會再來造訪。所以到了排定講課的地點,當然也不能只當一成不變的上課機器。我特意帶著好奇的心態在機構周圍晃晃,看看附近有什麼特別的小吃?就算走進講堂,也會特別問問這兒的歷史,更煞有其事地拍張相片證明到此一遊。

珍惜難得的疲憊

奔波一天後,回「旅館」第一件事可不能鑽進電腦或電視,而是要先好好沖個澡,然後看要不要來個桑拿或是腳底按摩。當然,倒一小杯紅酒更是一定要地!

晚上休息前也沒閒著發呆,我認真拿起大台北地圖,把今天走過的路線給圈了出來,順便寫段心得札記,連同白天拍的照片一起上傳獻寶。然後翻翻明天的行程,一邊聽著,再慢慢讓自己進入夢鄉。

依此在「國外」旅行個幾天下來可是會累,但因深知這一切都十分難得,所以一刻也不想錯過。

「外在的環境既改變不了,那就改變自己面對的心態。」用「心」旅行的同時,領悟了這寶貴的啟示,彷彿替自己生命開啟了另一段新的里程。

心動了嗎?您也不妨試試。

(摘自《心裡字療》,爾雅出版)

作者簡介

舒霖

出生北投,年過半百,微知天命。仿效油畫大師林文強之「下坡踩油門」精神,將半生心得爬梳集結,同時也為繼續過著的每一天賦予使命。

《心裡字療》為其「心理三部曲」系列之最終篇。但願這本小書,可以陪脆弱時的「您」,療療心傷;更盼為終將長大的「你」,添一些勇敢。

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