【樂齡生活】 讓自己活得漂亮

文/以薰 |2022.04.18
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文/以薰



日前友人分享一篇小短文:「18歲的你漂亮,不是你漂亮,是18歲漂亮;30歲的你漂亮,不是30歲漂亮,是你很漂亮;40、50、60歲的你依然很漂亮,不是40、50、60歲漂亮,也不是你漂亮,而是因為,你活得漂亮!」充滿勵志、鼓舞人心,想要有什麼樣的人生,就看自己如何鋪路。

跨過半百這個坎,「退休力」成為眼前應正視的課題。在他人眼中,「自在獨立」、「活躍好學」是我的優勢。我的學習向來不間斷,個性上傾向自在不喜拘束,自得其樂讓我的日子過得挺充實愜意。

因鍾情於閱讀與寫作,需要經常獨處沉澱思緒,但又不能太過於自閉,總是要有知心摯友,及志趣相投的夥伴。偶爾心情低落談心紓壓,才能身心靈平衡。

因此退休後,一定會去擔任義工。不僅可以發揮所長,貢獻一己之力,還可以持續不斷認識新朋友,擴展自己的生活圈,增廣見聞,一舉數得。

我預定選擇宗教團體或圖書館擔任義工。為自己的信仰奉獻,在三好四給的行善路上,永不缺席;圖書館則是我夢寐以求的工作所在,退休前恐怕無法實現理想,至少退休後可以一償宿願。與書為伴,悠游書海,是我人生一大樂事。

都說人身零件不好買,健康靠的是日常保養有方,切莫再如年輕時那般不在乎,而是確實勵行要活就要動。臉色是身體健康形於外的表徵,因此「擁有好氣色」就是我的新目標。走出去吧,山海美景的呼喚,豈有停擺腳步的道理。

財務準備相對是我較欠缺的能力。我的物質慾望很低,抱持著夠用就好的觀念,遠離奢侈品,還行有餘力認養弱勢兒童。但我的理財方式很保守,充其量就是定存及保單,想到退休後還有勞退保障,應該能滿足日常所需。對於金錢總是計較得少,心靈上的富足豐沛才能讓我感到踏實。

美國一項大型研究發現:一個人最有生產力的年齡是60到70歲,第二高的階段是70至80歲,第三高的階段是50歲和60歲。在此之前,人的智力活動尚未達到巔峰。這證實了一個人最好和最富有成效的年齡是在60到80歲之間。人在60歲時達到了情感和心理潛力的頂峰,這種情況會持續到80歲,甚至更遠。所以現在的我,正站在巔峰前,豈可不奮力拚搏。

「生得漂亮是優勢,活得漂亮才是本事;誰都不可能定格在18歲,活得精彩才是王道!」樂齡生活無極限,期待自己從現在開始為生活加入「幸福樂齡」元素,以「善終」為人生最後目標。我的漂亮,就由我自己來演繹!

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