【百歲時代】 用新年齡意識來生活

文/安藤美冬 |2022.06.19
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圖/123RF
改變心態,從「已經40歲了」,變成「才40歲而已」。圖/幸福文化提供
原本60歲會被稱為「年長」,但就新年齡意識來說,不過才48歲而已,還可以做很多喜歡的事情,對社會大有貢獻喔。圖/123RF

文/安藤美冬

譯/林美琪

日本媒體都會在人名後面用括弧加上年齡。在意年齡、推崇年輕這件事,似乎是日本特有的文化。「看起來很年輕呢!」、「哇,美魔女!」人們讚賞外表比實際年齡小的人,女性朋友(最近連男性也是)都會下足工夫來凍齡。

愛美是好事。然而,若不能改變對年齡的執著與成見,女性就永遠無法對加齡抱持正面態度。最近這數十年來,因戰爭或罹患絕症而死亡的人數下降,我們的壽命得以大幅延長。尤其日本人的平均壽命,男女皆高居世界第一。

不論哪個年齡層的人都顯得神采奕奕,比實際年齡有活力多了。從前的退休年齡是五十五歲,現在是六十歲。但據說,有七十歲以上高齡員工的公司,仍超過三成。我父親今年六十八歲,早就超過退休年齡,但他仍說他要繼續工作;我祖父在他八十七歲往生之前,也是一直在工作,根本沒退休。

前幾天我聽廣播,有位七十多歲的女演員談到今後的夢想。她活力十足地說,她一直忙於照顧先生和孩子,因此今後想要挑戰一個人旅行,甚至出國留學。多棒啊!

過去是「人生八十歲的時代」,現在則是「人生百歲的時代」。我們必須改變對年齡的意識及看法,才能合乎新時代潮流。為符合現代人的長壽人生,建議大家可換個角度看待年齡,將自己的年齡「乘以0.8」,即實際年齡╳0.8等於人生百歲時代的年齡,如25歲→20歲、30歲→24歲、40歲→32歲等。

不被舊年齡思惟綁架

三十歲是許多人剛出社會的第三年。正是知道自己喜歡什麼、適合什麼的好時期。不必逼自己趕快決定前途,可以多方挑戰、累積經驗,慢慢挖掘出自己的潛能。四十歲是做出轉職或創業等重大決定的時期,同時也是決定人生伴侶的時期。最近很多人都是到了這年齡才結婚生子,應該就是順應「人生百歲時代」的潮流吧。

請放下「要創業的話嫌晚了」、「太晚婚」、「三十五歲轉職大限說」等舊時代思惟,改採新時代的年齡意識吧。原本六十歲會被稱為「年長」,但就新年齡意識來說,不過才四十八歲而已,還可以做很多喜歡的事情,對社會大有貢獻喔。(摘自《離線練習:每個月關掉手機一次,就能改變人生》,幸福文化出版)

作者簡介

安藤美冬(Ando Mifuyu)

日本知名作家、評論家。1980年出生,在東京長大。就讀慶應義塾大學期間,曾前往荷蘭阿姆斯特丹大學交換留學,深受當地諸如工作共享等前衛工作方式所影響。畢業後進入集英社工作,7年後獨立創業。

曾經營Twitter(推特)、Facebook(臉書)等自媒體,是一個網路和手機重度成癮者,從事寫書、寫專欄等只要有一部電腦、一支手機便能隨時隨地自由工作的數位遊牧工作型態。著作銷售量累計19萬冊,是自由業者與新型態創業者的先驅。

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