遇到豬隊友 避免執念糾結

文/彭孟嫻 Jessica Peng  |2022.09.17
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圖/123RF

文/彭孟嫻 Jessica Peng

「執念」這兩個字,乍看之下是正面含意,但是在職場中,若過分堅持執念,就會成為擊垮自己前行的最後一根稻草。因為人在堅持的過程中,一定抱有做人做事的理念,但這樣的理念,常需要有天時、地利、人和的配合。如果運氣不好,遇到凡事不肯配合的對接人員是「豬隊友」,那麼怨念與擔心就會瞬間產生。

不吞小情緒反壞大事

當事與願違的瓶頸產生,如果再加上個人心中堅持的「執念」,就會把合作對象所犯的錯誤逐一在腦海列出。以往寬大的胸襟,頓時被自己的小情緒掩蓋。過往,對合作對象嚴重出錯,往往選擇忍耐和包容。但是,當對方出錯的程度愈來愈大,個人小情緒再也無法默默吞忍,這時就容易與工作對接者起衝突,自己也陷入生氣當中。

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其實,很多時候,我們認為重要的事情,對方根本不在意。對方在意的,很可能是公司內部當紅或前瞻項目,至於各式各樣的多元項目,若不能讓他在公司占有一席之地,就算他所負責的工作內容出現錯誤,他也根本不是很在意。

期待落差令人好倦怠

這時,如果你偏偏是個實事求是的認真角色,就會對這些外在「不可控」的情況急得跳腳。但是,過幾日再回顧這些事件,便會發現:合作者的失誤與不用心,其實也正是上蒼給我們檢視自己內心深層的機會。

因為很多時候,人對於工作倦怠的產生,就是源於「實際」與「結果」的落差。在我剛出版的新書《克服倦怠》的「序」文中有提到:「人有時候太在意『結果論』,因此總是無法停歇的努力,以積極面向來說,就像是人必須在人生畫布上畫出屬於自己的傑作。但是,在我們積極完成人生畫作的過程,其實並沒有一定的工序框架,也沒有一定的完工時數。」

事與願違容易陷牢籠

可是多數人在生活上不敢停歇──不停的在人生畫作上趕工,深怕人生畫作太過空曠,以至於看到任何阻礙我們進步的事情都覺得難以接受。其實這樣的執念,容易與個人內修產生衝突,因為執念會讓自己陷入「牢籠」。

要如何在事與願違的當下,能夠讓個人執念有轉念的空間,並且避免陷入事件中產生的牢籠,在此有3項感悟:

1.執念遇到瓶頸,要悟透「空」

所謂「空」,並不是代表沒有。「空」是一種對於結果的不強求。

五蘊皆空,必須超越「存在」與「不存在」,讓自己處於無我的境界。但是,這樣的無我狀態在職場中遇到事與願違,真的是很難做到。因此,當職場諸事不順時,如果沒辦法好好克服倦怠,就會讓心中的動力停滯不前。要突破這樣的瓶頸,其實也很簡單,最重要的就是把目前遇到的瓶頸,當成不存在。

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換言之,也就是不要糾結在已經發生的事情,也不要設想現在或未來發生的事情,因為那是出乎自己的掌控之外。不要擔心合作者沒有全心投入,會影響你/妳辛苦建構的事業,因為任何事業根基,都不是外界可以用幾件事件來摧毀的。

不要看當下所發生的事情,要把願景往後面幾年揣摩。有時候放棄也是突破瓶頸的方法,但是前提是,你/妳必須試過突圍。試圖看看突圍過程中,是否有「空隙」能夠讓你生存。如果真的找不到生存的空隙,那麼,放棄也是一種解決的方法。

2.遇到外力阻礙,要看透「破」

所謂「破」,就是找新的出口,不執著於一定要按照原本的方式進行。

一件事情的進展,並不是我們努力就一定會有結果。有時候運氣不好,遇到沒有把我們當一回事的合作夥伴,就會讓我們長期努力的戰績「看似」被摧毀。

其實,任何的積累,都不會因為當中的一人或幾人沒有努力跟進,便造成完全的崩塌。不可否認,效率低的合作夥伴,是會拖累自己,尤其如果團隊沒有再後續跟進,那真的是會讓之前的努力受影響。但是,面對這樣的情況,只能靜心的期待事情在之後會有轉機。如果事情在未來仍然停滯不進,那麼你/妳還能運用自己的能力,尋找解決的方法。

有時候,在前進的過程中,遇到瓶頸,反而是檢視自己內在的好機會。因為太過順風順水,常常也忘記前進路途中還有別的「新出口」。

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3.自我內在質疑,要想透「遠」

所謂「遠」,就是保持初心,放眼最終目標,不困在當下的瓶頸中。

很多時候,我們之所以會感到倦怠,是因為所遇到的人事物,與我們當下所思所想有差距。那為什麼我們非要把目光定格在當下呢?其實,要突破自我內在質疑,除了要不斷提醒自己做事的「初心」,最重要的還是要想得「遠」。

如果凡事都定睛在現在,人真的會被當下很多外力所拉扯,有時候甚至會有想要放棄的念頭。但如果你/妳內心的熱愛,就因為現在重圍的層層壓迫,便打算放棄,那對於工作對接人員根本不痛不癢。

面對瓶頸要突破自我內在質疑,避免倦怠,就要把目光放得廣,放得遠,而不是只把目光放得高。因為任何高度和目標,都會行經波折。如果只把高度當成是一個人努力的方針,那麼在未能達標之前的每個當下,都容易患得患失。唯有把目光放「遠」,才能讓自己過往的「初衷」與未來的「願景」,連成一氣,形成對接。

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總而言之,關於「執念」遇到瓶頸,不要因為當下的心「受傷」而無法前行。這就如同受傷之後難免會留下疤痕,但是總不能一直執著在「為什麼」,而是需要讓「時間」加上「方法」,慢慢讓疤痕退去顏色。

要知道,人生中的色彩,你/妳可以自己調配。在人生的畫布上,你就是掌握調色盤的人,你有權調動「調色」的能力。就算結果不如你/妳預期所想,也許也是個人可以體會人生「無常」的機會,可以藉此更深刻了解,自己對於項目的「機會再造」能力與「新出口」。

作者簡介

彭孟嫻 Jessica Peng ,目前在加拿大從事法律調停工作,同時也是加拿大調停仲裁協會會員,以及安大略省調停仲裁協會會員。

畢業於加拿大約克大學法律調停(York University: Mediation) 、加拿大森尼卡法律顧問(Seneca College: Paralegal)、加拿大皇后大學經濟系(Queen’s University Economics Degree) 。

著作:《克服倦怠》、《職場霸凌》、《戀愛脫單魅力學》

網站:www.jessicapeng.org

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