【記者陳玲芳台北報導】今天是選舉投票日，天氣預報溫度會偏溼冷，所以出門投票時要注意保暖，疫情期間也要全程戴口罩做好防疫。專家表示，投票不但能參與民主，對於身體的健康促進和社會參與都有幫助。

衛福部八里療養院職能治療科主任張自強表示，投票是一項重要的「職能活動」，因為在同一天有共同目的出門，可以見到左鄰右舍朋友，透過外出活動還能增加社會參與。張自強提出投票的6大好處，鼓勵大家把握時間出門投票。

1 訓練手眼協調：從拿起投票章到找出適當的選項，要正確蓋下去又不讓油漬汙染選票。

2 訓練認知功能：要能辨別照片和姓名，才能夠分辨其中異同，去做判斷和選擇。

3 訓練記憶能力：還要有好的短期記憶（事先研究好如何選擇），才能進到投票所完成正確圈選。

4 增加社會參與：趁著大家都出來投票，難得見到左鄰右舍，增加社會參與機會。

5 增加身體活動：透過走路或坐輪椅到達投票所，全身大關節得以活動，也能有效增加運動量。

6 增加親子互動：難得放假日，爸媽帶著孩子全家外出，若在校園投票，也可以讓孩子跑跳一下。

「出門投票好處多！」張自強鼓勵大家，把握時間、下午四點前完成投票，「出門投票不只盡公民義務，對於身心健康促進也有幫助」；他希望選民也能一起落實「友善投票環境」，禮讓高齡長者與輪椅族群優先投票。