整理／黃朵而

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莊筱清因先天代謝異常，造成智力遲緩、聽覺、視覺損傷等多重障礙；在就讀高職期間，她愛上烘焙、考取麵包類丙級烘焙執照，更進一步在「台灣畫話協會」的課程中，發展出畫畫、紙黏土、拼布、捏陶等才藝，走出精采人生。莊筱清表示：

「如果我的頭腦只有人家的二分之一，那我就比別人更認真兩倍。」

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林麗珍在舞蹈創作上投注畢生熱情，被譽為世界當代八大編舞家之一；她的編舞有一個特色──「慢」，舞者以緩慢的速度移動，在寧靜中卻蘊含豐沛的力量。對林麗珍來說，跳舞讓她認識自己，也懂得欣賞、珍惜周遭的人事物。林麗珍認為：

「我覺得人這一輩子，一定要找到一件真的喜歡的事，然後和它好好相處。」

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美國俄亥俄州內科醫師塔克（Howard Tucker）今年以百歲高齡，創下世界上最高齡執業醫師的金氏世界紀錄；雖然年事已高，但塔克熱愛工作，目前還沒有退休的打算，他相信，工作為他帶來成就感和人生的目的。塔克分享：

「當你熱愛你所做的事情，而且仍有能力可以完成它，為什麼會想退休？」

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基隆火車站附近有家「劉家臭豆腐」，老闆劉清山在每年11月14日生日時，都會動員全家舉辦一天的義賣活動，並將所得捐贈給家扶中心，為弱勢家庭兒童送愛；今年是他行善的第15年，善款累計超過49萬元。劉清山說：

「賣臭豆腐能助人，是我生日最好的禮物，也很有意義。」

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38歲的高世達任教於景文科技大學餐飲管理系，他以一手精妙的果雕技術，多次代表台灣出國參賽拿到冠軍，是今年全國十大傑出青年的「基層勞教類」得主；高世達常鼓勵學生要能吃苦、才能學好技藝，他表示：

「只要學會了，就成為自己一輩子的能力，別人想搶也搶不走；找到興趣、立定目標，埋頭去做就對了。 」

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台劇《媽，別鬧了》把歌手暨演員比莉帶回螢光幕前，她更與兒子周湯豪重新演繹經典歌曲〈什麼都不必說〉；步入70歲的比莉，歷經2度婚變、抗癌成功、在家沉潛超過10年，即便一路走來巔簸，比莉至今仍能笑談人生，她說：

「我學會把開心擺第一，珍惜當下，勇敢去做自己喜歡的事情。」

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影響力品牌學院、世紀奧美公關創辦人丁菱娟於54歲時，離開董事長職位，開始寫作、出書、繪畫、演講，從原本忙碌的生活中解放，重新找回自己；丁菱娟分享，心態是改變的第一步，要了解自己真正想要的是什麼，並踏出第一步，她認為：

「如果想要改變，就要有意識地累積並行動，不要等到無力改變才後悔。」

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美國海浪攝影師利托（Clark Little）即使在惡劣的天氣，也執著挺進凶猛的大海，在管浪中拍出「由內而外的視角」照片，把每一個以壯觀告終的海浪，化為永恆，希望大家見證「海洋的藝術」，進而萌生守護海洋生物的動力。利托鼓勵大家：

「走出家門，因為世界上最激動人心的事情，就發生在你的房間之外。」