【記者陳玲芳台北報導】59歲吳先生，每年定期接受員工健檢，近十年來每次健檢都是相同結果，血壓、血糖、血脂都比標準值高一些，但還不到需要藥物治療程度。幾年下來，收到健檢報告後，他總是說「看到紅字，習慣就好。」直到上個月歷經一次劇烈胸痛送醫，診斷為急性心肌梗塞並置放冠狀動脈支架手術之後，他很慶幸逃過死劫，也體認到積極管理三高紅字的重要性。

榮新診所副院長康宏銘表示，面對健檢報告，千萬不能因為每年檢查都是紅字就習以為常，特別是三高的異常，即使只是「些微超標」也要注意；肥胖、血脂異常、初期高血壓、糖尿病前期等應綜合評估，視為「慢性病」來看待，異常值一項一項累積，帶來的負面影響其實是「相乘」而非相加。

血脂、血壓、血糖等異常，被統稱為「代謝症候群」，研究顯示，罹患代謝症候群會增加心血管疾病風險。而發生原因與生活習慣、飲食有密切關聯。

康宏銘說，在三高尚未達須服用藥物程度時，透過飲食、運動、避免菸酒、體重控制等，並配合個管計畫積極控制，可維持甚至降低數值，減少用藥的可能。

除了利用一般健檢提供的風險因子，預測心腦血管疾病發生率，也有許多檢查包括動脈硬化指數、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層檢查、腦血管磁振造影等，適當運用這些檢查，有助直接看到血管的健康狀態，做出更積極完整的心血管及慢性疾病預防管理。

康宏銘提醒，近年健康管理意識上升，許多人都開始有「定期健康檢查」概念，但對於檢查數值，除非「明顯異常」，常常是「看過就放一邊」。其實，面對健檢報告，即使只是些微超標也要注意，經由醫師綜合評估，瞭解應對方案。年輕族群也別輕忽，在代謝症候群發生早期，應積極面對，降低未來風險。