【記者陳玲芳台北報導】正常的人體有兩顆腎臟，位於身體的後腹腔，是負責調節體內水分及電解質平衡，代謝廢物及毒素，分泌酵素及荷爾蒙，活化維生素D的重要器官。腎臟在我們體內扮演著廢水處理場的角色，負責過濾及清除代謝後的產物，再經由尿液排出體外。當腎臟因為各式各樣的原因而受傷時，就會造成所謂的「腎臟病」。

初期腎臟病症狀並不明顯，即使受損了也不會痛，往往要等到腎功能嚴重失常、身體明顯感到不舒服了，才會注意到警訊，但已經為時已晚，多數患者至此已是必須洗腎的末期腎臟病，也就是人們常聽到的「慢性腎衰竭」，又稱「尿毒症」。

北市聯醫林森中醫昆明院區中西醫整合科主任陳建宏表示，慢性腎臟病除了使用西醫治療外，也可以尋求中醫藥介入輔助治療，藉由針灸、中藥、整脊、按摩手法等方式來延緩腎衰竭，同時治療水腫、各種疼痛、皮膚搔癢、焦慮、失眠等併發症。

陳建宏表示，利用按摩穴位，以刺激身體能量的平衡，促進健康和舒適。例如按摩神門穴和湧泉穴可以治療失眠，可刺激這些穴位增加釋放血清素，讓身體放鬆而促進睡眠。按摩三陰交、足三里與陽陵泉，可以改善疲倦；按摩合谷、太溪及腎俞穴，可以減緩疼痛。

預防腎臟病，只要在生活細節裡，如小心使用含有腎毒性的藥物及食物，如抗癌藥、利尿劑及止痛藥等等；長期服用藥物者，應定期檢查腎功能；而在老年人身上常見的高血壓、糖尿病等慢性疾患，也要好好控制，避免引發腎臟病；必須注意平日保健，避免濫用來路不明或療效不清藥物；用藥也不可過量。

2月5日下午2點到4點，由北市聯醫林森中醫昆明院區中西醫整合科陳建宏主任，與三軍總醫院中醫部黃怡嘉主任，在線上有免費視訊課程，主講腎臟病與腎衰竭的預防保健，以及中西醫結合治療常見的精神科疾病。免事先報名，屆時可以網路查詢關鍵字「瘋中醫 基金會」找到入口，詳情可上「中國醫藥研究發展基金會」網站查詢。