【婚姻關係】什麼才是 真正的溝通?

文/李政燮 譯/簡郁璇 |2023.02.05
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夫妻相處之道,在於用心理解對方的想法。圖/123RF
《在婚姻裡,可以兩個人狂歡,也要一個人暢快:擁有一段攜手前進又各自獨立,不失去自我的婚姻關係》,時報出版

文/李政燮 譯/簡郁璇

演算法這玩意很玄,老是讓我看到跟貓咪有關的內容。我的社群網站上經常出現「貓咪最討厭的五種行為」「新手鏟屎官如何讓主子開心」等愛貓人士會喜歡的內容。但我並沒有特別喜歡貓,也不曾搜尋「貓咪」這個關鍵字,可是某一天,社群網站上卻出現一篇標題寫著「原本發出呼嚕聲的貓咪,卻突然變臉並伸出貓爪」的報導。我的指尖朝向連結移動,因為我真的很好奇。這是我照顧母親養的貓咪時會碰到的狀況,當貓咪親暱地在我身邊磨蹭時,若我伸出手撫弄牠的脖子,貓咪就會開心地發出呼嚕聲,但又會在某一刻突然咬我的手指,甚至還曾見血。出於好奇,我點下了連結,沒注意到演算法在暗地裡露出得逞的微笑。

這篇文章是從日本貓咪雜誌《貓咪的心理》報導翻譯過來的,上頭寫說,貓咪的內心同時存在四種不同的心情:當父母的心情、當幼貓的心情、當伴侶動物的心情、當野貓的心情。有時牠們會像父母一樣照顧鏟屎官,有時會像孩子般渴求關愛。畢竟人類的內心也大約有四種心情模式,所以和我們沒什麼差別,但貓咪的特徵在於牠們可以瞬間改變心情模式。

好比牠們會覺得心情好好,接著突然產生「獵物出現了,出擊!」的念頭。既然是動物,情緒的變化不是會分階段嗎?牠們卻會在短時間內顯現「撒嬌→冷漠→不安→狩獵」等模式。報導中的動物學者表示,貓咪的心情會暴衝的原因,在於牠們是獨處的野生動物,並不會成群結隊,所以完全不會顧慮外界的眼光。

那麼,我老婆突然變臉的原因又是什麼呢?新婚時,我們會在周末一起外出、在家看電影,本來都好好的,老婆卻突然為了一些微不足道的理由大發脾氣,讓我頓時滿臉問號。老婆發脾氣的原因,基本上是我把可回收垃圾丟到一般垃圾桶,或者沒有把窗戶關上等。如果我要老婆別生氣,她反而會拉高嗓門,看到老婆的樣子,感覺就像看到哲基爾博士與他分裂的人格「海德先生」。我也不甘示弱地動了肝火,於是周末夜晚,我們經常氣呼呼地各自回房。

女人生氣有原因

「女人生氣都沒有什麼原因,純粹是想要發脾氣。」我不時會聽到身邊的男性這麼說,所以我把老婆生氣這件事當成一種自然災害,一種沒來由會發生的狀況,是必須硬著頭皮熬過去的事件,但這種想法是徹頭徹尾的錯誤。經過多次爭吵,有次老婆才冷靜地跟我說,她並不是突然發飆,而是因為我完全沒把她持續提出的要求聽進去,最後忍無可忍才爆發。

因為我們住的樓層很低,對我來說只不過是窗戶沒關而已,卻會讓老婆產生可能有人會闖空門的恐懼感,她才會三番兩次要求我關窗,我卻只是聽過就算了,放著打開的窗戶不管。老婆是在各種要求都遭到無視後,才針對特定某件事發飆,我卻以為老婆只為了這麼一點小事就生氣,還反問她哪有這麼嚴重。聽到我這麼說,老婆的情緒自然會爆炸。

夫妻對彼此的包容不會自動出現,只用耳朵聽並不算是在溝通;有心了解對方想要什麼,才是真正的溝通。唯有溝通,夫妻才能互相包容。我竟然完全沒去了解老婆發脾氣的原因,只注意到「生氣」這個表象,我這人也真是少根筋。理解老婆的不滿後,我開始慢慢改變自己。我會把吃剩的食物裝進密封保鮮盒,不會把垃圾硬塞進已經裝滿的垃圾桶。儘管我還是會犯(很多)錯,但知道我會把她說的話聽進去之後,老婆也比先前更願意包容我。

有次朋友在酒席上問我:「你不會想回到二十幾歲的時候嗎?」

我則反問:「帶著現在的記憶嗎?」因為當時已經喝醉了,我想不起後來說了什麼,但倒是能預見會是什麼樣子。無論是抹去記憶或保有記憶,我的答案都相同。假如抹去記憶回到年輕時,我可能不會和老婆相遇,或者就算交往了也會因吵架而分手。如果保有記憶,就得把和老婆經歷的一切再走一遍。我們的關係之所以契合,是透過解決數不清的衝突打造出來的,這輩子目前已經達到了最佳狀態,我也沒自信能再次辦到,所以我並不想回到二十幾歲。

(摘自《在婚姻裡,可以兩個人狂歡,也要一個人暢快:擁有一段攜手前進又各自獨立,不失去自我的婚姻關係》,時報出版)

【作者簡介】

李政燮

曾於雜誌《大學明日》擔任編輯,目前為行銷,以「周間翻車魚」的筆名在Brunch平台上發表文章,另著有《不知道自己瀕臨絕種》。

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