【本報台北訊】藝人王瞳丈夫、馬來西亞歌手艾成的40歲弟弟艾翔，前幾日在馬來西亞因心肌梗塞猝逝。振興醫院心臟血管內科主治醫師黃建龍說，心肌梗塞有年輕化趨勢，臨床上40歲左右心肌梗塞患者其實不少見，年輕人好發原因多與「吸菸」有關，又合併高油脂飲食，以及常不自知已有糖尿病、高血壓、高血脂問題，因此容易突發急性心肌梗塞。

黃建龍提醒，年輕族群預防心肌梗塞，有4大關鍵不可不知，包括戒菸、控制3高、體重過重或肥胖者須減重、有家族病史者，必須慎防。

黃建龍說，急性心肌梗塞常見的典型症狀有胸悶，這時會感覺「一塊大石頭壓在胸口」，而有胸口緊緊的，呼吸喘不過氣，並可能同時出現冒冷汗、下巴麻、左肩麻、噁心、嘔吐等輻射痛、轉移痛，如果不舒服時間超過15分鐘沒有緩解，應盡速就醫。

心肌梗塞好發原因很多，其中以心血管阻塞為最多。

若要預防心肌梗塞，黃建龍強調，在注意膽固醇時，應特別注意低密度膽固醇（LDL）數值，如一般健康民眾應維持在130mg／dl；糖尿病患者應控制為100mg／dl以下；如果是曾罹患心肌梗塞者應維持70mg／dl以下，並同時注意控制糖尿病、高血壓。

黃建龍說，低密度膽固醇數值高低受到基因影響，而飲食、運動的影響有限，僅有3成，建議民眾平時應到醫院檢查，若發現低密度膽固醇數值偏高，應用降膽固醇藥物控制，以防心肌梗塞。

另外，如果爸爸45歲左右或媽媽55歲左右曾罹患心肌梗塞，家中孩子極可能帶有家族遺傳，罹患心肌梗塞風險會比一般人高出2至8倍，務必提高警覺。