文／囡仔

當肌肉運動感到的疼痛，或是觸摸熱反射性收回手，都屬於神經系統，根據經由我們的感官得到訊息，去指導身體的功能，所以神經系統就是控制肌肉活動，協調各個組織和器官，建立和接受外來情報，來進行協調的一個重要人體系統。

神經細胞 傳遞訊息



人體的神經系統中有大量的神經細胞，神經系統由「神經元」組成，包括感覺神經元、運動神經元和中間神經元，其中大腦裡就有大約1000億個神經元。每個神經元都有一個細胞體和各種延伸，其中較短的延伸部分稱為「樹突」，就像天線一樣：它們接收來自其他神經元的信號，並將它們傳遞給細胞體，然後，信號通過最長可達1公尺的長延伸，稱為軸突來傳遞，快速且準確的傳送信號給其他細胞。

神經系統分為2部分，分為中樞神經系統（CNS）以及所有周圍神經系統（PNS），中樞神經系統可看作生物指揮中心，它能整合來自周圍的資訊，並告訴我們的身體如何反應，因此我們可以專注於生活，不需要有意識地對所遇到的每一個刺激做出反應。

神經連接 身體各部



為了節省我們的精神與能量，神經系統能進行自主和非自主的行動，沒有神經系統，我們無法控制我們的手腳、保持穩定的心率或呼吸，其他關於依賴神經系統的非自主性反應，則包括有視力、眨眼、打噴嚏、對抗或脫逃反應、縮回反射……等，同時也幫助我們步行、說話、拍手、梳頭、運動，總之神經系統涵蓋的範圍很大，身體的每個部位都與神經系統組織天然連接。

我們的神經系統非常善於應對日常生活中的繁雜工作，其中，非自主神經系統還可調節我們無法有意識影響的身體過程，相對的，它一直處於活躍狀態，如調節呼吸、心跳和新陳代謝等過程。舉例來說，當天氣太熱的時候，身體太熱，我們的非自主神經系統會增加皮膚的血液循環，出汗更多，再次讓身體降溫，這就是非自主神經系統對身體作出快速反應，改變身體來適應的，現在你知道人體神經系統的厲害之處了。