陸小芬 一切隨緣 更見幸福

文/黃作炎 |2023.12.02
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陸小芬生活勤儉,早睡早起,潛心研習佛法,找到簡單、隨緣的幸福。圖/陸小芬提供

文/黃作炎

曾叱吒演藝界的陸小芬,1983年以電影《看海的日子》白玫一角,獲頒第20屆金馬獎最佳女主角獎項。在睽違影壇24年後,2023年再以電影《本日公休》飾演歐巴桑理髮師阿蕊角色,獲頒第25屆台北電影節最佳女主角獎項。

現年66歲的陸小芬,曾在影壇寫下許多創舉,無論社會寫實片,還是後來的鄉土寫實片,精湛的演技讓她得過一屆金馬影后、連續兩屆亞太影后等殊榮。之後前往美國進修,返台後虔心修行佛法,近幾年更將步調放慢,專心於芳香療法,回歸本我生活。

時隔24年,陸小芬今年再獲台北電影節后冠。圖/陸小芬提供


勇闖影壇一刀成名

出生於九份礦工家庭的陸小芬,高中畢業因為想一圓明星夢,曾擔任歌廳駐唱歌手。

1980年,陸小芬參演王菊金執導的電影《上海社會檔案》,飾演被文革迫害的少女,戲中拿刀猛刺胸口、鮮血直流的畫面,讓影片大為轟動,不但是台灣社會寫實片的經典片段,也開啟80年代社會寫實片風潮。

當時,陸小芬與陸儀鳳、陸一嬋、楊惠姍等女星,並稱「三陸一楊」,她們所拍攝的電影,不只在戲院巨型看板最顯著的位置,也占據影劇版最大篇幅報導,皆是80年代紅極一時的票房明星。

終於轉型為演技派

1983年,王童導演根據黃春明小說改編的電影《看海的日子》,劇中極具挑戰性的女主角白玫,因劇情要會說台語、又要能演,導演屬意陸小芬演出,陸小芬讀完劇本立刻答應,也忠實演出這個受盡凌辱、卻懷抱希望的妓女角色。

因為這部電影,陸小芬演技備受肯定,不但票房長紅,也為她贏得當年度金馬獎最佳女主角,從此轉型為演技派女星,港台導演爭相邀約入戲。

連續榮獲數個影后

1987年,陸小芬接演陳坤厚的電影《桂花巷》,將主角高剔紅這位出身貧賤、斷掌的女子,嫁入大宅門後與眾親戚勾心鬥角,性格與內心逐漸轉折,信手捻來自然演出,輕鬆贏得第33屆亞太影后殊榮。

隔年,接拍陳耀圻編導的《晚春情事》,劇中命運多舛的春燕,在夫家想做一個好媳婦,卻處處被嫌、飽受輕視,最後與同鄉年輕男子遠走高飛。細膩的演出,再度把亞太影展最佳女主角桂冠捧回家。「這要感謝先前拍了許多社會寫實影片,才有機會好好地揣摩各式各樣的角色。」

歲月的沉澱,讓陸小芬展現獨特的知性美。圖/陸小芬提供

童年奠定的靜心力量

雖然得獎無數,陸小芬卻在90年代之後,飽受身心之苦下赴美國進修,獲得美國林肯大學榮譽博士學位返台後,隨著惟覺法師修習佛法,日後的演藝作品僅有兩部8點檔《富貴在天》和《金枝玉葉》。

陸小芬坦言,在42年的演藝工作中追逐五光十色,曾忍受許多不為人知的辛苦,也因此更懂得珍惜平凡的幸福。「兒時的九份山景,才是我心中最美好的回憶。」

遠眺山海踏實平靜

雖然當時每天上下學,要走上一個多小時,還要爬著窄窄的階梯,但每當心情不佳時,只要眺望雞籠山與茶壺山,站在山頂往下看海,總能忘卻不愉快,心情也隨之舒展開來。

「就像電影《看海的日子》,白玫搭火車看著窗外的太平洋,就能帶來希望和力量……」遠眺山海,總能讓陸小芬有一種腳踏實地的感覺。「這就是鄉土味、踏實感,故鄉的山、故鄉的海,教會我豁達的情懷。」

展現獨特知性之美

訪談陸小芬,只見她語帶詼諧卻認真誠懇,讓人清楚感受到她活得比以往更有自信、更快樂、更自在,由裡到外自然散發出一種屬於她自己的獨特知性之美。「如今是我人生最美好的時刻。」

對於未來人生規畫,陸小芬笑說:一切隨緣啦!若有好的劇本,她不排除演出電影,但是,「真的隨緣啦」!

陸小芬最懷念兒時在九份山上,遠眺太平洋帶來的定靜力量。 圖/陸小芬提供

芳療世界與禪修生活

拍戲十多年後,陸小芬常感到說不出來的不快和無力感,她存疑這些「壓力」到底是來自身體上的或情緒方面?正面或負面?是突然發生或是長期存在?後來向醫生求助,醫生告訴她:「妳是因為壓力太大,導致自律神經失調。」

當時,醫生給她一劑處方,竟然是:「吃喝玩樂,遊山玩水」,這讓她覺醒到:「生命該要轉彎了!」

陸小芬即知即行,遠赴美國求學,主修戲劇相關學科,還曾獲得美國林肯大學榮譽博士學位。在美國簡居生活期間,她閱讀相關書籍,認識壓力來源及性質,了解自己對壓力源的反應,正確調適壓力、管理壓力、化解壓力,並從中學習處理壓力的技巧,這也成為如今她助人身心健康、快樂、幸福的基礎。

近十多年來,陸小芬透過禪修,體悟和以前不同的生活。在沒拍戲的日子,陸小芬每天沉浸在香氣和植物的能量中,藉由縷縷香氣,讓自己醒悟:「一切成就,終歸會由燦爛回歸平淡,所以無論有多大成就,都不應該驕傲。」

陸小芬體悟:人活著有許多快樂,也會有許多苦惱。來到人世後,需要經年累月的淬鍊,才能學得一技之長。而一頭栽入芳香療法的領域,取得英國芳療相關證照後,陸小芬也在禪學的境界裡,慢慢找回初始的本心,學會知足和感恩,心也慢慢靜了下來、定了下來。

現在的陸小芬,很平靜、安詳,卻依然純真,時時在縷縷芳香中,體悟樂活、淡然處之。

陸小芬學習印度傳統療法阿育吠陀、芳療、靈氣、佛學等身心靈療法,每天固定靜坐、泡茶、沉澱自己。圖/陸小芬提供

找回簡單和快樂

如今成為專業芳療師,陸小芬喜歡透過芳香療法,找回生活中的簡單與快樂。「我常將多年對食物、大自然了解的美好訊息分享出去,希望周邊的朋友都能身、心、靈和諧,享有充實的人生!」

多年來,陸小芬信奉「早起的鳥兒有蟲吃,早起的人兒很幸福」,生活勤儉,每天早起,簡單梳洗後,沿著住家附近的河岸邊慢慢走,一邊甩動身體、一邊緩慢呼吸,除了調養身心之外,還與自己的心靈好好地溝通,「這是從小就養成的習慣,也是我與自己、自然共處的寧靜時光。」

「人不只身體要呼吸,心也要呼吸。」陸小芬認為,唯有正確呼吸,才能提升及活絡體內循環,釋放壓力,開啟智慧,坦然去檢視、思考、處理自己所有的念頭,讓身體、精神和心靈和諧一致,帶動生命活力和樂趣。

「現代人常缺乏幸福、健康和自在感,我常觀照家人、朋友,親身實踐:珍惜愛、守善緣、樂助人,希望能幫助更多人擁有成功與自信。」

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