加入健康活力站延緩老化

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記者宮以斯帖台北報導 2012-03-13 10:00

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【記者宮以斯帖台北報導】滿頭銀髮、八十四歲的玄阿姨，加入健康活力站一年多，高興地說「頭上開始長黑髮，感到快樂又變年輕。」你家中有害羞、少說話、不愛出門的長輩嗎？請尋求衛生、社政等單位協助他們從持續被關懷中，找到友誼、健康及快樂。
台北市信義區健康服務中心昨天於衛生局舉行長青健康活力站「站友」成果發表會。八十歲的高段阿嬤原本是個需要攙扶、個性害羞、寡言的長者，自從參加長青健康活力站後，跟著大家一起跳扇子舞，分享心得時高興地說：「女兒以前還問我有沒有自閉症？哈哈！」
中心主任李玠芬表示，信義區約有一千名失智老人，但該中心掌握到的只有四百至五百名，約五百名失智老人等待協助與救治。
台北市共有十二區，每一區的健康服務中心均設有「長青健康活力站」，由訓練有素的義工擔任小組長並搭配護理人員，為參加活動的老人設計包括講座、運動、大腦活化訓練等一系列延緩老化的課程，並有專人做測量、紀錄、提醒及追蹤。
參與活動的老人家在長期被尊重、關懷的情況下，活出自我與自信，感覺生活愈來愈快樂，相對的降低照顧者、家庭與社區的壓力。

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