每月跑100公里立志繞地球一圈

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本報新埔訊 2012-06-15 10:00

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新竹縣內思高工教師劉純金（見圖／莊旻靜），慢跑資歷近三十年，一年平均跑一千公里，目前已累積三萬多公里，目標是「要跑著繞地球一圈」，今年五十九歲的他，一跑就是八到十公里，身體強健到冬天也只穿短袖。

【本報新埔訊】新竹縣內思高工教師劉純金（見圖／莊旻靜），慢跑資歷近三十年，一年平均跑一千公里，目前已累積三萬多公里，目標是「要跑著繞地球一圈」，今年五十九歲的他，一跑就是八到十公里，身體強健到冬天也只穿短袖。
劉純金說，自學生時代便對跑步有興趣，認為跑步不需要花費太多錢，也不受場地限制，可在短時間內消耗大量熱量，不僅容易入睡，白天精神也相當好。
他常利用下班時間慢跑，多半跑坡地。他笑說，起初並未以「繞地球一圈」為目標，但在跑到累積兩萬公里左右，發現地球圓周四萬公里，「還能繼續跑下去」，便以此為目標，為達成目標，他規定自己一個月跑一百公里，每次至少跑上八到十公里。

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