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世界氣喘日 4要訣顧健康

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本報台北訊
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【本報台北訊】昨天五月五日是世界氣喘日，遠離誘發因子「你可以控制你的氣喘」，四要訣是保持清潔、拒絕菸害、規律運動及遵醫囑回診。
全球氣喘創議組織（GINA）設定今年世界氣喘日主題為「你可以控制你的氣喘（You Can Control Your Asthma.）」。國健署調查十二歲以下兒童氣喘發生的原因仍以塵蟎為主，其次是氣溫變化及病毒感染。
國健署提供控制氣喘的四要訣「保持清潔，遠離過敏原」、「拒絕菸害，避免刺激物」、「規律運動，不要太激烈」及「遵醫囑回診、正確用藥」。在清潔部分建議每一到二周以攝氏五十五度熱水清洗寢具，防止塵蟎生長，盡量避免擺設絨毛玩具及地毯，並用百葉窗或塑膠遮板代替厚重窗簾。

《人間福報》是一份多元化的報紙，強調內容溫馨、健康、益智、環保，不八卦、不加料、不阿諛，希冀藉由優質的內涵，體貼大眾身心靈的需要，是一份承擔社會責任的報紙。

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