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中天寺一日禪
體會身心自在
中天寺四日舉辦英文一日禪修,學員有教授、工程師、會計師、行政人員、學生、退休人士等。
四十八位學員大多都是第一次參加,不易進入專注的狀態,從慢步跑香到靜坐,才漸漸收攝身心,從中體會自在。
大部分學員都認為,禪修能同步學習佛學義理,有很大的收穫。
(吳秀華)

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