產後3個月 171公里完賽超人媽媽邊跑超馬邊哺乳

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本報綜合外電報導 2018-09-17 10:00

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【本報綜合外電報導】英國一名跑者參加一場一百七十一公里超級馬拉松賽時，被拍下在休息時間替三個月大的兒子哺乳的畫面；快到終點時，她一手牽著大兒子，另一手抱著小兒子，開心奔過終點線，許多人看了都向這位「超級媽媽」表達萬分敬意。
蘇菲．鮑爾（Sophie Power）剛產下次子柯馬克（Cormac）三個月，就選擇參加堪稱全球最難跑、範圍最大的「白朗峰越野超馬」。跑者必須翻山越嶺、爬上爬下，並置身極端的天氣變化中。她以四十三小時三十三分鐘，完成橫越義大利、法國和瑞士共一百七十一公里的超馬路線。
鮑爾必須每三個小時餵一次柯馬克，但她花了十六個小時才抵達在義大利庫爾馬耶烏爾市的休息站，她的丈夫抱著餓肚子的柯馬克在那裡等待，讓她在休息站替柯馬克哺乳。
當然鮑爾並沒有讓柯馬克餓上十六小時。她的先生在沿途每個補給站等待鮑爾，將擠乳器交給她，她再把母乳交給先生餵孩子。鮑爾表示：「我的天，我很掙扎，柯馬克通常三小時要餵一次，我花了十六小時才到庫爾馬耶烏爾市。柯馬克到那時才能第一次看到我，所以一路上我可以的話就一直擠乳。我很慶幸他餓了。」
鮑爾表示，這是她第一次參加白朗峰越野超馬；她二○一四年懷長子多納查（Donnacha）時就報名這項賽事，但主辦單位拒絕讓她延期一年。對方同意因傷延期，卻不接受因懷孕延期。
這次她帶著全新心態參賽，放慢腳步享受這樣特別的賽事。許多跑者在山中慢跑不抬頭看看四周景色，她因為住在倫敦市中心，希望藉此機會一飽美景。
鮑爾還是必須維持穩定步伐，並稍微改變慢跑姿勢，以免影響哺乳。她說：「我不能讓心跳跳得太快，為了保護骨盆我也不能全速跑下山丘。」
鮑爾表示，一般比賽她會快進快出補給站，但現在她必須全心為自己和柯馬克補充足夠的食物，然後充分休息。
今年截至目前為止，鮑爾已參加二十七場賽事，花了逾七十六小時慢跑四百三十九點八公里，成績著實驚人。

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