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茹素缺B12 可從牙膏添加吸收
茹素者容易缺乏維生素B群中的B12。B12對人體是相當重要的水溶性維生素,對紅血球和DNA的生成、維持神經系統正常,扮演者重要角色,但B12存在於動物性食品中,茹素者較難攝取,最新研究發現,在牙膏添加維生素B12,從刷牙過程中可以有效幫助茹素者吸收到B12,讓茹素者多新選擇。
血管攝影檢查 預防動脈瘤破裂
動脈瘤最怕破裂危及生命,卻有許多人不知道自己有動脈瘤。聯新國際醫院神經醫學中心執行院長陳啟仁表示,動脈瘤的發生率約4%至7%,其中有2至3成以上會有2顆以上的動脈瘤。由於動脈瘤在破裂前幾乎沒有明顯症狀,陳啟仁建議45歲以上民眾、有家族動脈瘤病史者,最好至少一次至醫院以核磁共振檢查頭頸部血管。

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