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壓力爆表不自知 恐陷罹癌風險

THE MERIT TIMES
記者陳玲芳台北報導
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【記者陳玲芳台北報導】六十多歲陳小姐，為知名文創產業家，長期對工作懷抱高度熱忱，讓她在產業界發光發熱。陳小姐平時生活規律、注重養生，除了每周安排重訓、瑜伽等運動課程，也定期健檢。

直到去年因疫情打亂工作時程，耽誤原定健檢計畫，不料竟讓她在壓力爆表下，今年確診罹患早期乳癌。

聯欣診所副院長顏佐樺表示，雖然未有證據顯示「壓力，會直接引發癌症」，但已有多篇研究發現，壓力可能是引發癌症的危險因子，亦會增加癌細胞生長轉移的風險。

如何評估自己是否壓力過大？顏佐樺說，壓力是一件很主觀的事，它不像血糖數值，有一套診斷標準及治療指引。不過，還是可以藉由特定數值做評估，如定期檢測性荷爾蒙併腎上腺壓力皮質分析，或者透過自律神經檢測，了解自身目前交感與副交感神經，是否已經失衡。

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