氣溫驟降誘發乾眼症 熱敷護眼增加保水度

【記者王淑芬高雄報導】一波波的冷空氣南下，不僅呼吸道不適的人覺得氣喘，過敏體質的人搔癢不已，眼科門診也有為數不少的民眾眼乾不適，頻頻點人工淚液，眼科醫師提醒，燥熱食物勿過量，一天數次熱敷眼睛、防護等，有助於改善乾眼症。

近來一波波的寒流，醫院門診就醫人數明顯增加，流感、氣喘、慢性阻塞性肺病，還有消化系統疾病的患者增加了，而眼科就醫民眾病況多元，有人是因為登山導致乾眼，還有人因為暖氣開不停、燥熱食物吃多了，而慢性病患者也因為長時間服藥所導致的後遺症。

大仁科技大學藥學系副教授洪啟庭今(1/22)日指出，天冷容易產生的眼疾有眼中風、急性青光眼、結膜下出血、結膜下出血、葡萄膜炎、過敏性結膜炎、急性結膜炎等，而其中變化最莫測、病程最廣泛、致病原因多的則屬乾眼症。

洪啟庭歸納近來於門診收治20多個乾眼症的案例，有機車騎士沒戴防護鏡，眼睛吹風乾澀到睜不開、登山客長時間在高海拔區，返家後也因為眼睛乾澀到紅腫，更誇張的還有年輕女大生因為課業忙碌，不僅要寫報告也要準備期末考，累到戴著隱形眼鏡睡了大覺，起床後才驚覺眼睛乾澀到連隱形眼鏡都差點摘不掉了。

圖／Freepik

長輩因為天氣冷使用暖氣機或是暖扇，造成空氣溼度不足；而老人的淚腺也隨著年紀增長會愈來愈萎縮，格外需要外來的人工淚液。長期服用慢性病藥物及助眠藥、洗腎病人或是新陳代謝不佳的患者，都容易有淚液流失的情形。

特別是一些喜歡油炸及高熱飲品的年輕人，醫生提醒飲食油膩容易導致身體皮脂分泌旺盛，眼瞼板脂肪不容易排出，更容易有乾眼症。

針對乾眼症的治療，洪啟庭說，醫生多先開立人工淚液，提醒患者補充，有水性、凝膠、藥膏，慎選不含防腐劑的單劑量，其次是消炎免疫抑制劑，也用於改善發炎或自體免疫疾病引起的乾眼。

更新的療法，還有自體血清眼藥水，是利用自身血液製成，其餘有脈衝光治療，能改善瞼板腺功能，讓油脂分泌正常，減少蒸發。

醫生也建議，民眾可以先以最方便的方式，即一天熱敷4次(每次約10分鐘、攝氏42度至46度水溫)、按摩或儀器疏通阻塞的腺體，以改善堵住淚液流失的管道。