台灣兒少身高落後亞洲 醫：把握黃金期及早介入

【記者陳玲芳台北報導】兒童節前夕，兒少生長議題再度引發關注。根據世界人口評論2024年資料，台灣19歲男性平均身高173.5公分、女性160.7公分，在亞洲排名偏後，男性排名倒數第二（僅高於日本），女性倒數第三（僅高過香港、日本）。醫界指出，身高不僅反映營養與健康環境，也與兒少自信及長期健康息息相關，呼籲家長及早關注生長曲線，避免錯失治療時機。

台灣精準兒童健康協會公布全台首份《6至18歲兒童及青少年生長狀況與自信發展現況調查》，顯示家長「有感焦慮、行動不足」現象明顯：36.6%家長認為孩子偏矮，卻僅31%曾就醫、實際接受治療更只有12.2%；另有77.8%不清楚生長異常判斷標準，45%對是否進一步介入仍猶豫。調查亦指出，46%家長曾觀察孩子因身高或外表產生負面情緒，顯示生長問題已延伸至心理與人際層面。

台灣精準兒童健康協會理事長蘇本華表示，若孩子身高低於同齡第3百分位，或一年成長未滿4公分，即屬「成長丟三落四」警訊，建議應及早至小兒遺傳、內分泌或新陳代謝等專科進行評估。研究亦顯示，矮小男生在校園遭遇霸凌風險較高，甚至可能與未來心血管風險相關，提醒家長切勿抱持「再等等」心態。

蘇本華理事長（左）與童怡靖醫師（右）共同呼籲，自孩子 6 歲起，若發現身高落在同齡第 3 百分位以下，或一年內長不滿 4 公分，皆屬「成長丟三落四」警訊。圖／台灣精準兒童健康協會提供

台大醫院小兒內分泌科醫師童怡靖指出，生長治療存在三大挑戰，包括診斷與追蹤期長、部分治療可能產生抗體影響效果，以及每日注射帶來的心理壓力與依從性不足。臨床常見孩童出現「隱形漏藥」，不僅影響療效，也增加親子壓力。

童怡靖進一步說明，女孩骨齡約16歲、男孩約18歲後生長板即逐漸癒合，若錯過6至16歲黃金期，治療效果將大幅受限。近年醫療發展出新一代長效周打生長激素，降低施打頻率與疼痛感，並可維持穩定藥效，有助提升治療依從性，成為臨床新選擇。

醫師提醒，家長應從日常生活建立良好基礎，包括充足睡眠、均衡飲食、規律運動及定期紀錄身高變化；一旦出現生長遲緩徵兆，應及早轉介專科評估。專家呼籲，把握兒少關鍵成長期，透過及早檢查與適當介入，才能兼顧身高發展與心理健康，讓孩子自信迎向未來。