累、腫、喘3症狀  心衰竭恐上身

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陳玲芳
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長庚醫院心衰衛教講座,邀請體系多位經驗豐富、國際知名醫師主講。左起潘國利、張其任、王兆弘、程文俊、陳世明、劉國聖醫師。圖/長庚醫院提供

【記者陳玲芳台北報導】醫師提醒,如果經常有「累、腫、喘」等症狀要小心,恐為心臟衰竭上身,最好盡快到醫院檢查,以提早發現、提早治療。長庚醫院為提升全民健康知識,做好自我及家人健康管理,今年在台北政大公企中心將舉辦四場名醫講座系列活動,鎖定心衰、肝癌、肺癌及糖尿病這四種疾病,提供相關的預防、診斷與治療方法。

今(15)日展開首場講座,主題為「心動不衰竭—心的躍動,活力人生」,內容包括「我怎麼知道我有心臟衰竭」、「我有冠心病、心臟衰竭怎麼辦?」、「心臟衰竭遠距居家照護」、「心臟衰竭的外科治療」及「心臟衰竭可以運動嗎?」。

本身是心臟專家的長庚決策員會主委程文俊,親自到場開幕致詞,他表示,心衰竭被稱為「心臟的癌症」,五年的存活率只有一半,但只要有好的診斷和治療,都可以獲得控制。他呼籲全民應重視此議題,共同努力維持健康,降低心衰的盛行率。

基隆長庚心衰中心主任王兆弘指出,台灣心衰竭的病人愈來愈多,較十年前增加9倍,還有很多病人心衰竭上身仍不自知。他建議可以觀察是否出現「累、腫、喘」等症狀,如果有這些症狀應盡速就醫,透過抽血檢查,當B型利鈉尿生肽的數值>400,就能確定是否心臟衰竭上身。

林口長庚心衰中心主任張其任表示,心衰竭病人須規則服藥,並調整生活習慣,以嚴格控制危險因子,包括控制血糖、血壓和膽固醇,同時要戒菸、減重及規律運動,必要時以心導管或繞道手術來改善心臟血流供應。

高雄長庚心衰中心主任陳世明表示,心衰患者一定要做好飲食控制,注意鹽分和水分的攝取,盡量避免罐頭、醃漬、加工食品,以及避免升糖指數高的食物,例如甜食、含糖飲料等。同時最好採取川燙、清蒸或水煮方式料理。

此外,透過規律運動改善體力與心肺功能也相當重要,例如騎腳踏車、走路、肌力訓練、柔軟操等,若運動期間有不適症狀應立刻暫停,休息後未緩解,則應盡快就醫。

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