【記者陳玲芳台北報導】WHO世界衛生組織指出，乳癌是女性最常見的癌症，2020年將近70萬人死於乳癌。國人平均每36分鐘有1名女性罹患乳癌；國健署提醒，女性宜提高警覺，定期X光攝影檢查，可降低4成風險。

依據衛生福利部2020年死因統計資料，有2,655名女性死於乳癌，平均每天約7.3人死於乳癌，為婦女癌症死亡率的第3位；2019年癌症登記年報資料顯示，新診斷乳癌個案為1萬4,856人，是婦女癌症發生率的第1位。

衛福部國健署署長吳昭軍，提醒女性朋友，要正視乳癌定期篩檢的重要性，45歲以上至未滿70歲女性，或是40歲以上至未滿45歲具乳癌家族史（祖母、外婆、母親、女兒或姊妹曾有人罹患乳癌）女性，均可接受政府補助每2年1次乳房X光攝影檢查。定期篩檢可以降低41%的乳癌死亡風險，並減少30%的晚期乳癌發生率。

近4成乳癌可事先預防

造成乳癌的危險因子包括：老化、基因變異、生育因子（初經早、停經晚、未曾生育、晚生育、未曾哺乳等）、具有乳癌家族史、相關病史（卵巢癌或子宮內膜癌等）、抽菸、飲酒、不健康飲食、缺乏運動及肥胖等。

排除遺傳因素，女性如能戒除不健康飲食、缺乏運動及肥胖因子，將有助於降低乳癌發生率。圖/pexels

其中菸、酒、飲食、身體活動等因素，可透過健康的生活型態加以預防。美國癌症研究所指出，38%乳癌為「可預防」，同時呼籲女性朋友，在年輕時就要養成健康的生活型態，包括飲食均衡、規律身體活動、維持理想體重、遠離菸酒等致癌因子、適時釋放自我的身心壓力等。

乳房X光攝影，可用來偵測乳房的鈣化點或微小腫瘤，發現無症狀的零期乳癌；根據我國實證研究，大規模篩檢能降低41%乳癌死亡風險，並減少30%晚期乳癌發生率。