【記者曹麗蕙台北報導】台北表演藝術中心為帶領樂齡朋友體驗表演藝術的樂趣，推出「齡／時差—青銀好時光工作坊」，融合舞蹈、馬戲、戲劇等主題，邀請55歲以上之民眾享受探索、學習、共創的藝術旅程。

北藝中心表示，今年工作坊特別由單堂升級為連續四周的系列課程，自6月9日起一連四個周日上課，前三周課程為樂齡學員獨自參與，由舞蹈工作者、行行製作負責人林恩如、Mr. Yes小丑劇團團長葉時廷、劇場工作者黃姿齊分別授課，第四周將開放學員邀請家人或朋友共同參加，由三位老師共同授課。

林恩如表示：「年齡是一個數字，而不是限制」，工作坊希望在輕鬆歡樂的氛圍中，讓學員能自在地展現自己；葉時廷指出，馬戲工作坊希望讓學員一起玩出失散多年的童趣；黃姿齊則希望回到每個人的價值，好好探索、咀嚼青春滋味，找回青春的面貌

北藝中心表示，首周「舞蹈工作坊」將透過學員日常生活經驗，轉化為舞蹈編排的動作與元素，在藝術家細心引導下，帶領大家認識自己的身體，並且隨著音樂起舞。第二周「馬戲工作坊」設計一系列動態活動，透過物件拋接練習，訓練身體及手眼協調能力，在雙人分組練習中，更嘗試以眼神及呼吸傳達拋接指令，培養學員間彼此的默契。課程鼓勵學員超越自我，享受與其他人合作帶來的成就感。

第三周「戲劇工作坊」則是透過劇場遊戲以及基礎表演練習，探索身體語言的可能性，並且找到表演與生活經驗的連結，感受舞台的樂趣與魅力。最後一周「青銀好時光工作坊」，鼓勵學員邀請家人或朋友參與課程，綜合舞蹈、馬戲、戲劇等元素，學員將成為帶領者，引導家人與自己共同完成每個練習。

去年與母親參加工作坊戲劇篇的廖小姐有感而發地說：「當我們自己的孩子成長之後，一回頭卻發現我們的父母變老了，但是他們的童心及最迷人的內涵或許都不曾改變。在那次工作坊的互動中，我突然發現八十多歲老媽媽很可愛很放鬆，也很勇於表現自己！那是以前沒有留意到的地方，相當驚喜！」

曾與母親一起參加工作坊舞蹈篇的許小姐分享，在課堂中印象最深刻的是幫媽媽按摩，觸碰她身體的過程中，突然感覺到一種微妙的、既好奇混合珍惜的心情湧出，在那個沉默的段落中，她心想：「這短短能好好理解媽媽的身體的每一分每一秒，我未來應該會懷念。」