【婚姻關係】什麼才是真正的溝通？

THE MERIT TIMES

文／李政燮譯／簡郁璇 2023-02-05

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夫妻相處之道，在於用心理解對方的想法。圖／123RF

《在婚姻裡，可以兩個人狂歡，也要一個人暢快：擁有一段攜手前進又各自獨立，不失去自我的婚姻關係》，時報出版

文／李政燮譯／簡郁璇

演算法這玩意很玄，老是讓我看到跟貓咪有關的內容。我的社群網站上經常出現「貓咪最討厭的五種行為」「新手鏟屎官如何讓主子開心」等愛貓人士會喜歡的內容。但我並沒有特別喜歡貓，也不曾搜尋「貓咪」這個關鍵字，可是某一天，社群網站上卻出現一篇標題寫著「原本發出呼嚕聲的貓咪，卻突然變臉並伸出貓爪」的報導。我的指尖朝向連結移動，因為我真的很好奇。這是我照顧母親養的貓咪時會碰到的狀況，當貓咪親暱地在我身邊磨蹭時，若我伸出手撫弄牠的脖子，貓咪就會開心地發出呼嚕聲，但又會在某一刻突然咬我的手指，甚至還曾見血。出於好奇，我點下了連結，沒注意到演算法在暗地裡露出得逞的微笑。

這篇文章是從日本貓咪雜誌《貓咪的心理》報導翻譯過來的，上頭寫說，貓咪的內心同時存在四種不同的心情：當父母的心情、當幼貓的心情、當伴侶動物的心情、當野貓的心情。有時牠們會像父母一樣照顧鏟屎官，有時會像孩子般渴求關愛。畢竟人類的內心也大約有四種心情模式，所以和我們沒什麼差別，但貓咪的特徵在於牠們可以瞬間改變心情模式。

好比牠們會覺得心情好好，接著突然產生「獵物出現了，出擊！」的念頭。既然是動物，情緒的變化不是會分階段嗎？牠們卻會在短時間內顯現「撒嬌→冷漠→不安→狩獵」等模式。報導中的動物學者表示，貓咪的心情會暴衝的原因，在於牠們是獨處的野生動物，並不會成群結隊，所以完全不會顧慮外界的眼光。

那麼，我老婆突然變臉的原因又是什麼呢？新婚時，我們會在周末一起外出、在家看電影，本來都好好的，老婆卻突然為了一些微不足道的理由大發脾氣，讓我頓時滿臉問號。老婆發脾氣的原因，基本上是我把可回收垃圾丟到一般垃圾桶，或者沒有把窗戶關上等。如果我要老婆別生氣，她反而會拉高嗓門，看到老婆的樣子，感覺就像看到哲基爾博士與他分裂的人格「海德先生」。我也不甘示弱地動了肝火，於是周末夜晚，我們經常氣呼呼地各自回房。

女人生氣有原因

「女人生氣都沒有什麼原因，純粹是想要發脾氣。」我不時會聽到身邊的男性這麼說，所以我把老婆生氣這件事當成一種自然災害，一種沒來由會發生的狀況，是必須硬著頭皮熬過去的事件，但這種想法是徹頭徹尾的錯誤。經過多次爭吵，有次老婆才冷靜地跟我說，她並不是突然發飆，而是因為我完全沒把她持續提出的要求聽進去，最後忍無可忍才爆發。

因為我們住的樓層很低，對我來說只不過是窗戶沒關而已，卻會讓老婆產生可能有人會闖空門的恐懼感，她才會三番兩次要求我關窗，我卻只是聽過就算了，放著打開的窗戶不管。老婆是在各種要求都遭到無視後，才針對特定某件事發飆，我卻以為老婆只為了這麼一點小事就生氣，還反問她哪有這麼嚴重。聽到我這麼說，老婆的情緒自然會爆炸。

夫妻對彼此的包容不會自動出現，只用耳朵聽並不算是在溝通；有心了解對方想要什麼，才是真正的溝通。唯有溝通，夫妻才能互相包容。我竟然完全沒去了解老婆發脾氣的原因，只注意到「生氣」這個表象，我這人也真是少根筋。理解老婆的不滿後，我開始慢慢改變自己。我會把吃剩的食物裝進密封保鮮盒，不會把垃圾硬塞進已經裝滿的垃圾桶。儘管我還是會犯（很多）錯，但知道我會把她說的話聽進去之後，老婆也比先前更願意包容我。

有次朋友在酒席上問我：「你不會想回到二十幾歲的時候嗎？」

我則反問：「帶著現在的記憶嗎？」因為當時已經喝醉了，我想不起後來說了什麼，但倒是能預見會是什麼樣子。無論是抹去記憶或保有記憶，我的答案都相同。假如抹去記憶回到年輕時，我可能不會和老婆相遇，或者就算交往了也會因吵架而分手。如果保有記憶，就得把和老婆經歷的一切再走一遍。我們的關係之所以契合，是透過解決數不清的衝突打造出來的，這輩子目前已經達到了最佳狀態，我也沒自信能再次辦到，所以我並不想回到二十幾歲。

（摘自《在婚姻裡，可以兩個人狂歡，也要一個人暢快：擁有一段攜手前進又各自獨立，不失去自我的婚姻關係》，時報出版）

【作者簡介】

李政燮

曾於雜誌《大學明日》擔任編輯，目前為行銷，以「周間翻車魚」的筆名在Brunch平台上發表文章，另著有《不知道自己瀕臨絕種》。

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