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近8成肥胖童 吃飯配3C愛喝飲料
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本報台北訊
2023-07-08
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【本報台北訊】現代人肥胖問題嚴重,「胖小孩」也備受重視。財團法人癌症關懷基金會公布最新調查,國小3至6年級學生飲食與使用3C、親子共餐間關係,發現有4成的孩童沒有天天吃蔬果,6成學童沒有天天吃水果,2成學童每周至少喝4次飲料,2成4學童過重或肥胖,且8成肥胖學童「邊吃飯邊用3C」,若親子共餐頻率高,可增加學童吃蔬果頻率,並降低用3C、喝含糖飲料機率。癌症關懷基金會自去年3月至今年1月,針對台北、新北、新竹、苗栗、台中、高雄、屏東等國小3至6年級學生調查,共2萬3831份有效問卷。調查發現,肥胖學童中只有5成6天天吃蔬菜、3成3天天吃水果,但超過2成5常常喝飲料,當學童吃愈多蔬菜、水果,喝含糖飲料的頻率愈低。近8成肥胖學童邊吃飯邊用3C產品,且吃蔬果比例低、喝飲料比例高。癌症關懷基金會營養師周晉帝表示,研究指出親子共餐有助於孩童預防肥胖、提升情緒管理能力等好處。
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