生活
慢遊偶感
文／木秦 以往規畫旅遊行程，著名景點力求一網打盡，但隨著年紀漸長，腳步跟不上行程表，心態也開始改變。如今，常是把握當下，說走就走，反而有意外的風景。南橫行，前晚在池上歇息，打算隔日清晨出發。翌日打開旅宿大門的剎那，太陽正從山後上演日出秀，分秒不差。我們為自己拉開一天的序幕。 池上稻浪最佳賞期是六月和十一月，但到訪時，稻秧甫列隊整齊插上，我們錯過了豐收盛宴。秧苗青翠的毫芒很不顯眼，遠看像一池未秧水塘，朝陽薄霧伴著山巒在池面上倒映若鏡，清新靜謐如詩如畫。 鹿野高台的高遠開闊，是心心念念必訪之地，但明明是熱氣球嘉年華卻沒車沒人？原來，我們錯過了熱氣球的繫留時間，賺得兩小時清場。 繽紛的滑翔翼從山頂接續飄落，驚險有趣；順著氣流悠然迴旋的老鷹，時而呦呦呼喚同伴，時而向下俯衝捕食。〈紅蜻蜓〉不再是一首歌，牠真實滑過我眼前。 造訪梅山剛好遇上公休，但也意外地發現，這裡竟是紫斑蝶遷徙路徑。藍紫色斑紋的翅膀輕盈優雅地搧動著，定睛細察，品種多樣，前所未見。 照片只能留住視覺影像，那吹拂過髮際颯爽的風、毛孔張吐溽暑黏膩的水氣、沁入鼻腔花草木的芬芳、耳膜共振鳥獸蟲蛙嘶鳴啾咕聲，以及與旅伴共享當下的心情，都得悉心收摺存入記憶。 「萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。」把握當下，慢遊細覽，貼近四時風土人情，貼近大自然呼吸脈動。 我們都是天地萬物眾生之一，把自己融入此時此地，感受造物神奇和自身的渺小，感受終有一日「這土地我一方來，將八方離去」。
不攻頂的人生
文／茉子 象山是我與室友常親近的步道，多半時候是室友一個人去爬，她的目的是「運動」，所以，每次都以最快的速度「攻頂」。 風和日麗的時候，偶爾我也會和室友一起去爬象山，我雖也到過山頂，但，更多時候我和她會在一條岔路上分開走，室友走的是可直攻象山頂的石階，我則選擇通往永春亭的緩坡，這條步道不僅容易走，沿途還可聆聽蟲鳴鳥叫，遇到吸引我的景色或植物便停下來拍照，對於想親近山林的我，這是再好不過的選擇。 抵達「永春亭」後，我便在涼亭裡坐看山腳下的台北東區。一天，我的背後傳來一家人的對話。一個童稚的聲音問媽媽：「今天的風好大啊！現在是幾度？」媽媽有些遲疑說：「不知道耶」「有沒有九十度？」「沒有，九十度太熱了！」「那五度？」「五度太冷了！」「那到底是幾度呢？」「嗯，大概二十度吧！」 終於問到答案的小朋友，高興的跟幾步之遙的爸爸說：「爸爸，現在是二十度耶！」「喔，那麼冷啊！」 二十度，算冷嗎？這一家人對溫度的理解還真有趣，我聽著這段關於溫度的對話，感覺春天的象山充滿了童趣。 樹林間傳來一陣陣如敲木魚的鳥叫聲，小朋友又發問了：「媽媽，這是貓頭鷹在叫嗎？」「應該不是貓頭鷹」「那是什麼鳥？」媽媽一陣沉默……我忍不住轉過身回答：「小朋友，這是五色鳥的叫聲，貓頭鷹現在在睡覺，牠要晚上才會叫喔！」媽媽接口說：「對啊，阿姨說這是五色鳥，貓頭鷹晚上才會起來活動。」 因為轉身才看清楚那是一個約莫五歲的小男孩，不久，一家人離開了，我從遠處捕捉小孩與媽媽的背影，在按下快門的同時，小男孩回過身來看我，一個美好的春日印象，就此停格在我的記憶中。 對室友來說，每次縮短攻頂的時間，是一種挑戰，她覺得這是向目標衝刺的必經訓練。但對經歷過不少人生波折的我而言，體會到人生的難以計畫，因為「計畫永遠趕不上變化」，而所謂的「成功」就像層巒疊嶂的山峰，一山還有一山高，所以，與其追求永遠無法超越的頂峰，不如放慢腳步，珍惜每一個當下的美好，其收穫未必少於登頂的快樂。 芸芸眾生中，每個人所追求的目標都不盡相同，「成功」是一種目標，但「隨遇而安」何嘗不能當人生的另一種目標看待？「攻頂，是一種人生，但不是唯一的人生。」
漁船作業燈 折射夜空神祕光柱
【本報綜合外電報導】日本鳥取縣西部的大山町，近日有民眾拍攝到九道白色的光柱懸浮於夜空的「神祕現象」，上傳到社群平台「Ｘ」獲得超過一千二百萬名網友觀賞，直呼「太神奇了」。 根據日媒《Hint-Pot》報導，照片拍攝者是一名旅遊製作人Maashii，目前在鳥取縣大山町經營民宿。他日前抬頭看天空，赫然發現有九道白色光柱懸浮在天空，立刻拿起手機拍照，詢問當地民眾後，才知道這奇特景象不是外星人幽浮降臨，而是一種稱作「光柱」的自然現象。 光柱的產生原因，則為近海作業的漁船在夜晚工作時發出的光折射到天空，因此產生垂直光柱，這是在當地每隔幾年才會出現一次的罕見奇景。此外，由於當地鄰近港口，沒有大型照明設備，因此當九道白色光束豎立在空中不動，畫面十分奇特。
上課是逛菜市場 親子共食共學
【本報台南訊】菜市場就是學校！台南社大台江分校這門課很有趣，也甚具教育意義。一群爸爸媽媽陪著孩子逛綜合農產品批發市場，大家分組分工，帶著一百多元零用錢探索菜市場攤位小吃，採購十九樣美食，中午回到社大台江分校，圍成一桌，共進午餐，親子分享美食的新滋味，也讓孩子從在地美食體驗台江文化。 這是台南社大台江分校規畫的「菜市場就是一座學校」課程，校方表示，在愈來愈焦慮的社會，課程目標希望陪伴親子走進菜市場，認識台江在地農漁產文化，拜訪各種料理達人、品嘗美食，成為家人假日「共食共學」的療癒時光。 學員鄭忠勝說，位在十三佃的台南市綜合農產品批發市場已經是國際美食街了。這裡可以吃到在地的傳統小吃、咖啡茶飲、滷味米糕、南島美食，也可以買到喜歡的花卉蔬果，甚至看到叫賣哥和「喝玲瑯賣雜細」。黃姓家長表示，參加這一課程，主要是讓孩子認識台江生活文化，親子一起逛菜市場，學習如何採買蔬果及美食，好吃又好玩。
跑馬、沖咖啡 全盲女感動師生
【本報雲林訊】熱愛路跑的雲林縣四湖鄉飛沙國中校長陳昭龍，因路跑結識雙眼全盲的馬拉松女跑友溫祐靖，發現她國中病發失明，靠生命毅力完成學業進入職場，在台中市政府工作，還斜槓通過咖啡品評師及咖啡師證照，昨日她首次受邀走進校園帶領學生路跑並示範手沖咖啡技能，見證「人生不放棄」的生命歷程，彌足珍貴。 現年三十三歲的溫祐靖，年幼時弱視，直到國中因視網膜病發雙眼失明，人生被關上了一扇窗，讓她陷入一生最大的轉折，她不氣餒，按著自己原有的興趣和目標持續往前走，她熱愛跑步運動，雙眼全盲寸步難行，直到遇上中華視障路跑協會的陪跑者林小華，為她人生開了另一扇窗，她鼓起勇氣，從十公尺到百公尺，一路訓練。 「站穩每個步伐就能直往目標」她說，看不見不代表跑不了，練跑七年，感謝朋友相助，讓她圓夢重新站上運動場。她去年還參加了日本東京馬拉松，完成四十二公里全馬路程。 陳昭龍和師生設計「樂動校園」課程，昨邀請溫祐靖到校陪學生跑步並分享人生故事。雙眼失明的她不僅跑完全程，還演示手沖咖啡，小朋友擔心熱水燙傷她的手，溫祐靖則像變魔術一般，有條不紊完成每道沖泡工序，咖啡飄香滿園溫馨中，從讀書、工作、路跑、咖啡的每段奮鬥故事，她娓娓道來，感動全場師生。
【佛館佛教植物園區探索14】 油甘
文／許貞慧 印度聖果「油甘果」是佛經中的「庵摩羅果」，在印度阿育吠陀傳統醫學中，視為延年益壽食材，因其富含維他命C，所以有「救命果、綠寶石」美名。原產於古印度，其梵文amalaka為潔淨、無垢、清淨之意，為古代修行旅者必帶聖品。 明代李時珍《本草綱目》曾記載：「餘甘子，味甘寒、無毒，主風虛熱，補益強氣，久服，輕身，延年長」。文中所指的「餘甘子」即為油甘的正式名稱。 盛唐時期玄奘大師《大唐西域記》記載「阿摩洛迦，為印度藥果之名也」即油甘，別名亦稱「庵沒羅果、庵摩洛迦果、阿摩勒果」等，《本草拾遺》也印證「庵摩勒」就是油甘的梵文名稱。 油甘學名摩勒，屬落葉喬木，初生時嫩枝葉被毛互生，類似羽狀複葉，單性同株，雄花多數，具細長之花梗，花呈淡黃色，雌花短梗或幾乎無梗，雌雄花瓣均6枚。春天開花，秋天豐收，果形圓大，果皮光滑，果肉半透明，內含種子6粒，採摘新鮮油柑呈透明翠綠或黃綠色，熟時呈赤紅色。 油甘果為藥食同源水果，根、葉、果實具有高度藥用價值，被列為養生聖品。在台灣50至60年代，多做成蜜餞，屬阿媽級的零嘴，果肉醃漬後呈現黃褐色澤，吃起來不酸不澀，生津回甘，具潤喉效果。 有2千多年歷史的神奇油甘果，在佛陀紀念館佛教植物園玄奘大師區與祇園區，皆能見到此樹種。
【生命畫語】 一吸一呼 微笑展顏
文／吳孟樵 疫情期間，萬物安靜下來，日常喧鬧的街道還給大自然——除了人類以外——的生物。 那時期，花農很需要被支持。於是，我常買花與小盆景，自造一個縮小版的夢幻花園。 當全世界各地疫情的新聞，帶來人心浮動與不安。我卻感受到某種寧靜，那是：心與腦連結的畫面。頭殼上彷如種植一片樹林，有葉脈支撐，有葉藤牽引心事，在葉與葉之間繫朵花，或是與飛舞的蜜蜂蝴蝶打個招呼。 低眉垂眼不代表看不見，那是以更大的心意去感受世間萬物在風間行過的聲音。聲音可以轉化為畫面，於是一吸一呼，微笑展顏。
孩子，想哭就哭吧 ！
文／張璿 學校曾經舉辦一場悲傷輔導的研習，主講人是鄧文章心理師。鄧心理師提問，當老師接到家長的請假電話，有親人離世，學生須請假，老師可以在第一時間告知學生此訊息嗎？面對學生的悲傷，老師該如何輔導？ 全場靜默片刻，鄧心理師娓娓陳述：「學生在第一時間面對死亡時，我們可以慢慢地告知實情，讓孩子在情緒墜落前得到第一次緩衝，將悲傷的情緒先導出，孩子有悲傷的反應是好的。」我將演講的內容記下來，心想或許有一天，我可以適當地安慰一個悲傷的靈魂。 一日，寧靜的晨讀時光，手機響起，我走出教室，電話那頭小棻母親急促地說小棻父親在上班途中發生了車禍，人在急診室，情況危急，請我載小棻趕往醫院。 我火速帶小棻開車直奔醫院。當時正值通勤時間，街道車水馬龍，為了緩和氣氛，聊了小棻和家人的互動情形，小棻是獨生女，她說爸爸工作再忙都會在假日帶她和媽媽出外踏青，且每天都會早起騎摩托車送她上學，進校門前總不忘抱她一下。 聽她些微顫抖的聲音，並一路上禱告著，此情此景，令人悵惘。手機再度響起，電話那頭傳來小棻母親落寞的聲音「老師你們不用來醫院了……。」 我放下電話，在路口緩緩將車子回轉，小棻問：「老師，醫院不是這個方向，我們為什麼要回轉呢？」當下我無法回答，我說不出會讓她傷心的事實，但腦海突然湧現學校辦的那一場悲傷輔導的研習，讓學生在第一時間面對死亡，我們可以告知實情，讓孩子在情緒墜落前得到第一次緩衝。 一轉念，我將車子停在路旁，對她說：「小棻，很遺憾老師要告訴你實情，剛媽媽打電話來說爸爸急救無效，已經走了……。」 小棻錯愕地抗拒消息，自責地認為爸爸是因為騎摩托車送她上學，再趕往公司才會發生車禍，我輕輕抱著哭泣的小棻說「孩子，想哭就哭吧……。」讓她悲傷的情緒湧出，我的心陪她一起墜落。 希望如心理師所言，孩子雖然經驗了家人的離世，他們仍有自癒能力，相信親人的陪伴與時間的沉澱，會讓他們慢慢走出傷痛。
台灣機車首度得獎 新世代SYM機車榮獲紅點設計大獎
【本報綜合報導】新世代SYM DRGBT概念車以全面進化後的高性能速克達之姿，再次出現在世人的眼前，由Nova Design設計，意在將這台旗艦白牌速克達的整體外型，再次進化到全新的境界。2023年11月米蘭車展展示結束後，立即送往德國參加紅點設計獎參賽，並榮獲產品設計獎。 新世代SYM DRGBT的概念車於榮獲產品設計獎，紅點設計獎由德國著名設計協會Design Zentrum Nordrhein Westfalen於1955年創立，每年吸引數十個國家、超過1萬件作品角逐獎項，是公認世界四大設計競賽的其中之一，而DRGBT也是台灣機車外型設計第一次在紅點設計獲獎。 全新世代的SYM DRGBT將更多東方龍的仿生元素融合車身設計，延續「DRGBT-龍」獨特的品牌輪廓、鮮明個性，並結合藝術、工程、文化與科學等多方設計觀點，打造出更現代化的跑車外型設計，演譯速度的精神象徵，體現DRGBT純粹的熱血駕馭體驗。 SYM DRGBT位於車頭兩側、車身均有空力套件的設計，除了讓外型更具性能味以外，也能將氣流引導至車尾，有效減少高速騎乘時的空氣阻力，進一步提升動力表現。另外在空力套件上採用和主色不同的塗裝處理，讓前視造型外形更具層次感。 DRGBT將透鏡大燈巧妙得隱藏在分件層次之中，將定位燈置於主要焦點位置，展現出高級感及濃烈的神祕氛圍；定位燈的設計靈感源自侵略性的龍牙，以幾何陣列的形式詮釋，細膩融合了龍的形象和現代科技感。尾燈及亮起的煞車燈號則是猶如龍吐息時的火光，明暗之間，龍的形象幻化在眼前。 車身的輪拱處呈現出顯眼的空力氣壩造型，呼應了龍身上飄逸的鬃鬚；車頭上方的仿定風翼飾件以龍犄角為靈感，塑造戰鬥感十足的的外型細節。
《魷魚遊戲》知名女星晒旅遊照 網友驚呼就在台北
【本報綜合報導】南韓女星李瑜美演出《魷魚遊戲》紅遍全球，還拿下第74屆黃金時段艾美獎「劇情類影集最佳客串女演員」。她23日在社群分享率性街拍，一看背景竟有熟悉的小黃（計程車），還有繁體中文寫著甜不辣、油飯等店面，讓網友驚呼就在「台北」。 李瑜美一身黑走在台北街頭，網友看她大太陽下穿著外套，直問「不熱嗎？」，也有人猜測可能不是最近的照片。而照片中可見李瑜美點了蛋餅吃，零遮掩走在馬路上，網友紛紛留言歡迎李瑜美來台，還有人指出其中一張街景是在捷運善導寺站附近。
