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出汗勿貪涼 避免冷氣病上身

THE MERIT TIMES
本報台南訊
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【本報台南訊】台南一名六歲男童有異位性皮膚炎及鼻過敏病史,近日復發嚴重尋求中醫治療,中醫師發現男童常在戶外活動滿身汗後進入冷氣房,經相關治療緩解,並呼籲民眾避免在大汗淋漓時吹冷氣。

中醫師表示,近日天氣炎熱,男童常在戶外跑跳活動、滿身大汗後進入屋內吹冷氣,由於冷氣直吹身體,在外寒內熱刺激下,容易導致皮膚問題復發,經相關處方治療及針灸輔助,男童過敏症狀逐漸緩解。

中醫師指出,許多人在天氣炎熱時躲在室內吹冷氣,稍不注意就容易出現所謂「冷氣病」,表現症狀多元,如頭痛、流鼻水、氣喘等。多數「冷氣病」症狀雖不嚴重,但長期累積可能對身體產生不良影響,定期清潔冷氣機濾網及室內環境是避免的首要工作,而冷氣會使空氣變得乾冷,冷氣房內可放一杯水並配合電扇使用,維持一定溼度。

建議安裝冷氣時應注意出風口位置,避免直吹頭部而造成頭痛、頸痛,冷氣溫度不宜過低,若不得已進入冷氣較強空間,可穿上薄外套,大汗淋漓時不要馬上進入冷氣房,應把身體先擦乾,長時間待在冷氣房應適時補充水分,並視情況使用保溼乳液。
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