《星雲法語》開發自我
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24觀看次第一、在平淡中找滋味：你覺得自己的生活很平淡嗎？其實人生本來就很平淡，每天早起晚睡，每天三餐，每天工作，這不就是平淡的人生嗎？但是，我們可以從平淡的生活裡找出平淡的滋味。平淡的滋味是什麼？比方說我很歡喜、我很平安、我很祥和、我很自由、我很逍遙、我很自在；你能夠從生活中體會出這許多的滋味來，平淡的生活自有其不平凡的味道。
第二、在勞動中找安適：人每天都要勞動，都要工作；如果你把勞動當作辛苦，當然就很辛苦。假如你在工作裡感到快樂、歡喜，從工作中感覺很有趣味、很有成就感，工作就成為快樂之源，如果你因而喜歡工作，不就天天都快樂了嗎！
第三、在封閉中找自由：你覺得自己的世界太小，自己的居家環境太小，自己的生活圈子太小嗎？你覺得自我太封閉嗎？沒有關係，你在封閉的生活裡，思想可以自由。你不但可以擴大思想、昇華志向，甚至可以讓自己的方寸之心，包容法界之寬。只要懂得經營自己的身心世界，就能找到自己的天地。
第四、在友誼中找真情：俗語說：「一貴一賤，交情乃見。」世間的人情冷暖、世態炎涼，的確讓很多人感到寒心。所謂「紙張薄，人情比紙張更薄。」但是凡事只要從自己做起，就有未來，就有希望。你覺得人情很冷、很淡，不過沒有關係，你把自己熱起來，你能待人真誠，自然就能從友誼裡找到真情。
所以，如何「開發自我」，有四點意見：
第一、在平淡中找滋味，
第二、在勞動中找安適，
第三、在封閉中找自由，
第四、在友誼中找真情。
