【生活練習題】家有亞斯爸爸

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文／袁葦（職能治療師） 2023-08-29

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圖／123RF

文／袁葦（職能治療師）

在八月底，屬於父親的月份快要結束時，跟大家說一個「亞斯」爸爸的故事。

話說有一位亞斯基因的男孩，有一天成為了爸爸。在他成長的年代，不知什麼是「亞斯伯格」。磨娘精的他，常常鬧情緒，但只要給他一個小空間，他就可以乖巧的在裡面玩一下個下午積木。

學生時期，他是個守規矩並也要求同學守規矩的好學生。成績優秀，讓他成為老師眼中的紅人，人際關係好不好、有沒有好朋友，對他而言似乎並不那麼重要。結婚後，他也是百分百為家庭付出的爸爸，從年輕工作到退休，一肩挑起家庭的經濟責任。

亞斯爸爸（A爸）專注於工作，一路晉升到主管，平日與同事不需要聊天、溝通，他說了算；對於家事的秩序與流程，也有許多規則跟要求，一切井然有序才能讓他放鬆、安心。

他喜歡安靜，非常怕吵，在家裡不能大聲說笑或者是講電話，甚至使用傳統的吸塵器，都會讓他全身神經緊繃而發脾氣。妻子兒女都知道他的個性，凡事忍耐些，按照爸爸的規矩走，日子倒也過得簡單幸福。

只是，一直以來，A爸就有與子女不親的感覺，也曾羨慕朋友子女，親膩坐在父親腿上撒嬌、無話不談的場景。退休後，A爸更發現無法融入家人間的對話，覺得自己永遠是外人，插不上話，這令他相當沮喪，最後只能默默帶著父親的威嚴離開客廳，回到自己的書桌前，做自己有興趣與擅長的事，較自在。

他一直覺得，自己是有責任感的大男人主義，並沒有做錯什麼，他向太太抱怨孩子的疏離，開始發表養兒無用論。太太忍了大半輩子，終於等到了機會：「我和孩子眼中的你，是負責任、說話算話、一絲不苟的。」

但在大家開心閒聊時，你常常會這樣：

直話直說，不說假話。（別人翻白眼）

不會聊天、接話的句點先生。（別人翻白眼）

沒有興趣的話題，直接離開。（別人翻白眼）

有興趣的話題，不是訓話，就是像演講般，講到別人打瞌睡的單向溝通。（別人翻白眼）

太太試著引導A爸覺察自己的亞斯特質。

A爸想了想：「的確，這些描述都蠻精準的。你們講的我都不想聽，我當然講完就走啊。」

太太順著A爸的話說：「所以邏輯是，因你覺得聊天的內容無意義，所以選擇離開而獨處。那表示你不喜歡這項活動，而且你原本的個性就不會和孩子打鬧、閒聊，那對於親子關係是不是應該有較合理的期待？」

聰明的太太依亞斯的邏輯來協助A爸推演，比較自己和其他父親與子女相處模式不同之處在哪裡，好進一步讓他釋懷。然後接著說：「不過你的希望還是有解答的。親子關係本來就是需要經營的，送你兩個簡單的策略。」

一、存在就是一種人際能量的累積：

當家人聊天時，不知道要說什麼或接什麼話時，不要躲到房間裡，請坐在沙發上傾聽、微笑就好。存在本身就是最基本的社交原則。

二、聽聽垃圾話題的內容

你覺得那些言不及義的垃圾話題，正是能深入了解孩子內心、培養感情、拉近彼此關係的橋梁。在面對共同問題時，也較能同理孩子，更不會讓孩子覺得老爸一直在訓話。

總之，家人閒聊時，留下來，不要走，覺得無聊的話，就坐著就好，觀察就好。聽久了，融入了，聽不明白時，多用問句，自然就可開啟聊天模式。

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