帕金森氏症患者練太極助抑制症狀

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本報綜合外電報導 2023-11-03

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【本報綜合外電報導】根據英國廣播公司（BBC）報導，中國大陸的一項研究表明，太極拳可能有助於抑制帕金森氏症的症狀數年之久。

研究人員表示，與不練習太極拳的人相比，每周練習2次太極拳的人併發症更少，生活質量也更好。

帕金森氏症是一種漸進性腦部疾病，會導致顫抖和行動遲緩，目前尚無根治的方法。專家表示，這一發現佐證了此前關於運動對帕金森氏症患者有益的研究。

上海交通大學醫學院的這項研究，對數百名帕金森氏症患者的健康狀況進行了長達5年的監測。其中一組的147人定期練習太極，另一組187人則不練習。

研究人員發現，基於對症狀、運動和平衡能力的測量，打太極拳這組患者的疾病發展得更慢。

與另一組相比，這一組摔倒、背痛和頭暈的情況更少，記憶力和注意力問題也更少。與此同時，患者的睡眠和生活質量不斷提高。

此前對練習太極拳6個月的帕金森氏症患者進行的一項試驗發現，他們在行走、姿勢和平衡方面的改善程度要比不練習者更好。

李根（Gen Li）博士及其合著者在《神經病學、神經外科學與精神病學》雜誌（Neurology Neurosurgery & Psychiatry）上撰文稱，他們的研究表明，「太極拳對帕金森氏症具有長期有益作用」。

但他們也承認，這項研究的規模相對較小，無法證明太極拳就是其中一組患者取得所有積極療效的原因。

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