出門投票顧防疫 職能活動促健康

陳玲芳 |2022.11.26
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今天是選舉投票日,專家表示,投票不但能參與民主,也是有益健康的職能活動。圖/張自強提供

【記者陳玲芳台北報導】今天是選舉投票日,天氣預報溫度會偏溼冷,所以出門投票時要注意保暖,疫情期間也要全程戴口罩做好防疫。專家表示,投票不但能參與民主,對於身體的健康促進和社會參與都有幫助。

衛福部八里療養院職能治療科主任張自強表示,投票是一項重要的「職能活動」,因為在同一天有共同目的出門,可以見到左鄰右舍朋友,透過外出活動還能增加社會參與。張自強提出投票的6大好處,鼓勵大家把握時間出門投票。

1 訓練手眼協調:從拿起投票章到找出適當的選項,要正確蓋下去又不讓油漬汙染選票。

2 訓練認知功能:要能辨別照片和姓名,才能夠分辨其中異同,去做判斷和選擇。

3 訓練記憶能力:還要有好的短期記憶(事先研究好如何選擇),才能進到投票所完成正確圈選。

4 增加社會參與:趁著大家都出來投票,難得見到左鄰右舍,增加社會參與機會。

5 增加身體活動:透過走路或坐輪椅到達投票所,全身大關節得以活動,也能有效增加運動量。

6 增加親子互動:難得放假日,爸媽帶著孩子全家外出,若在校園投票,也可以讓孩子跑跳一下。

「出門投票好處多!」張自強鼓勵大家,把握時間、下午四點前完成投票,「出門投票不只盡公民義務,對於身心健康促進也有幫助」;他希望選民也能一起落實「友善投票環境」,禮讓高齡長者與輪椅族群優先投票。

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