如是說

THE MERIT TIMES

整理／黃朵而 2023-11-29

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整理／黃朵而

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……

01

吳怡蓓當過國文老師、藝術行政、旅遊編輯，後來為了小孩當起全職媽媽，孩子還小時，她常自己帶4個小孩出門遊玩；擔任全職母親多年後，她決定重回職場，把愛玩、懂玩的本領發揮在導遊工作，也在「跟著文藝中年去旅行」網站分享趣聞。吳怡蓓表示：

「就算我是全職媽媽，我也從來沒有把自己放在末尾，只要時間條件允許，我隨時能做回自己。」

02

40歲後，陳淑惠從媒體業轉換跑道，學習乳酪製作技術，並成立義式手工乳酪品牌「慢慢弄」；當品牌接獲愈來愈多合作後，她卻在51歲前夕，發現自己罹患乳癌，她藉此反思自己，制定許多人生清單，包括：學大提琴、浮潛等，讓生活不再只有工作。陳淑惠說：

「工作和生活還是很難分開，但是我只要確定，自己做這些事情都是快樂的就好，這就是第3人生的目標。」

03

美國退休律師勞倫．布魯佐恩（Lauren Bruzzone）67歲時第一次踏進健身房，參加高強度混合健身（CrossFit）的課程；如今年逾70歲的她，可以倒立、舉重72公斤，還能做平板支撐，激勵大眾在晚年繼續運動。布魯佐恩認為：

「你不應該讓年齡或其他事情阻礙你的向前，只要你不放棄、做些什麼，一定會有所回報。」

04

2018年喪偶，來自日本的中川惠章過了一段渾渾噩噩的日子，隔年獨自展開長達20天的旅程，希望重拾生活熱情；旅行結束後，他決定振作起來，用更積極角度看待一個人的生活，開始四處旅行、再次彈吉他，還跟朋友組了樂團。中川惠章表示：

「人生只有一回，過好過壞，責任都在自己。」

05

詹益聖不僅是世界髖關節鏡手術的權威，也是為國家選手治療的運動醫學專家，手術個案累積超過一萬例；2000年，他前往美國研習，向來自香港、美國運動醫學界中膝關節治療翹楚─傅浩強學習。為此，詹益聖常鼓勵年輕醫師，有機會一定要出國研習，他分享：

「生命中總會遇上一些人或一些事，他們讓你明白，原來自己的人生可以變得如此不一樣、那麼精采。」

06

料理名師邱明琴前半段人生，擁有幸福的童年、美滿的婚姻，還有成功的事業；28歲時，考驗開始降臨──她罹患卵巢癌；46歲時，她不得不切除子宮；60歲那年，她的媳婦離世，留下僅兩歲的孩子。跨越人生種種挑戰，今年73歲的邱明琴，愈活愈有朝氣，她表示：

「想到什麼就要去做，不要把幸福推向明天，幸福永遠在今天。」

07

影歌雙棲的金鐘視后高慧君，2017年父親因為骨髓癌病逝，媽媽不只為此患上抑鬱症，甚至觸發帕金森氏症，高慧君把母親接來台北同居；她延續照顧爸爸的經驗，不刻意突顯母親的病人身分，把照護規矩降到最少，也不忘關注自己的身心狀態。高慧君說：

「照顧者也需要每天整理自己的心情，告訴自己：『你已經做得很好了，好好睡一覺，明天繼續過日子吧』。」

08

1987年，李興昌跟著母親學習製作普洱茶、貢茶，是中國大陸非物質文化遺產傳承人；為了傳承技藝，他2009年設立普洱貢茶製作技藝傳習所、2012年在寧洱縣高中開辦傳習基地，迄今，已培訓過上萬人。李興昌說：

「茶韻飄香，傳承需要堅守，發展離不開創新，二者相輔相成。好茶需要親自品，適合的才是最好的。」

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