【記者王淑芬高雄報導】痛風有年輕化的趨勢，免疫風濕科醫師賴漢明今(5/20)表示，痛風多來自於高尿酸，原因除了先天遺傳外，就是高普林食物過量，包括飲酒、含糖飲及生鮮等，痛風患者更是心血管疾病高危險群，控制好尿酸值才能遠離痛風及心血管疾病上身。

中正脊椎骨科醫院免疫風濕科醫師賴漢明說，歷史上很多將相王侯都為痛風所苦，所以痛風又被稱為「王者之病」，特別是台灣物資豐富，痛風已成了「眾病之王」。

「醫生、我的腳趾、膝關節紅腫、熱痛，還有不明的腫塊！」賴漢明說，門診常有求診民眾主訴關節、腳踝腫熱到走路會疼痛。

醫生指出，一名患者手脚關節發炎紅腫並長出不明的結節，甚至高燒到走路困難而緊急就醫，經檢查診斷是慢性痛風關節炎合併腎結石併發急性腎盂腎炎且引發敗血症。

賴漢明說，檢驗數據顯示病人血中尿酸值已經達到12（正常值<7）。患者呈現急性腎衰竭，高血鈣、高血鈉、低血鉀等多重電解質失調。經住院治療2星期出院，後來持續就醫，經過3個多月時間才控制尿酸降到6，終讓患者的腎功能恢復到正常人的8成。

高尿酸產生的主因多來自於高普林食物飲食過量，賴漢明表示，這樣的患者有近兩成，另一原因是先天遺傳，腎小管無法排出尿酸，進而在體內關節及皮下堆積，產生痛風結晶及關節炎。

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改變飲食習慣及避免飲酒、生鮮等高普林食物可以減少痛風發生，但是醫生說，如果是腎小管無法排出的部分是先天遺傳，必要時以藥物治療；一般患者遵從醫囑服藥，有助於尿酸值回復正常，而且尿酸結晶也會慢慢消失。

避免痛風發作要均衡飲食，醫生建議，五穀雜糧、蔬果類及蛋白質都要兼顧，尤其每日攝水量2000c.c.以上，才有助於身體排泄尿酸也能預防腎結石。適量攝取豆製品，植物性普林不會提升體內的尿酸濃度，少油、少糖飲、避免酒精飲品。