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整理／黃朵而 2023-01-11

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01

32歲的泰雅族人尤奇．普佩伊患有先天性成骨不全症，俗稱玻璃娃娃；曾被醫師宣告活不過20歲的他認為，既然活過預計年紀，就要為自己做些有意義的事，不但挑戰鐵路環島，還加入新活力自立生活協會，幫助身障朋友找回自信及尊嚴。尤奇表示：

「我立志要成為點亮他人光芒的人，就像曾經點亮我光芒的人一樣。」

02

郭江海在擔任台南市救國團歸仁團委會總幹事期間，除了號召會員、義工出錢出力辦捐血活動，為了鼓勵大家捐血，還四處募集贈品，光是2022年就辦了57場捐血活動、募集近7千袋鮮血；每月辦捐血，已持續32年。郭江海說：

「自己只是小人物，是靠大家都很投入眾志成城，才能成就美事。」

03

克羅埃西亞足球名將莫德里奇（Luka Modric）6歲時因為南斯拉夫戰爭，全家變成難民，不過他就算在逃難期間，只要有空地、有時間就會踢球；今年他帶領克羅埃西亞，在卡達世足賽踢下季軍。當年逃難恐怖回憶歷歷在目，但莫德里奇表示：

「這些事足以擊潰一個人，也可以讓一個人變更堅強，我選擇當後者。」

04

陳月卿1980年起踏入媒體圈，曾擔任記者、主持人，即便因為高壓工作，經常頭痛、腰痛，但她直到先生罹患肝癌後，才開始翻轉健康意識；她用「神農氏嘗百草」的精神遍尋療法，調整作息、飲食、睡眠和心念，變成了養生專家。陳月卿分享：

「當我們心中有正念，收穫最多就是自己。」

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尚娜是中國大陸河南工業大學宋代美學研究中心負責人，她在2017年開始研究宋代「七湯點茶」工藝，經過多年實地走訪、嘗試，她成功還原這項技藝；如今，尚娜帶領團隊透過還原古人生活方式，向世界分享茶文化。尚娜認為：

「就像咖啡和杯子，茶和陶瓷也是現代人的一種生活方式，把傳統文化生活化，才是真正的傳承。」

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朱建銘除了是台東朱眼科診所院長，也是探險家、攝影師，前往南北極10多次，也曾在-40℃的地方紮營10天，只為了拍到一張好照片；多年來他踏夢前行，常受邀分享極地之旅，並在2021年結集出版《極地奇跡》。朱建銘說：

「趁著身體還行、體力還可以的時候，心動不如趕快行動，怕的是，你不敢把想做的事加入自己的『人生幸福清單』。」

07

在成為登山嚮導前，張心豪曾是一名音樂人，負責歌手行銷宣傳工作；21歲和朋友爬玉山的經驗，讓他愛上登山，甚至在34歲轉職當登山嚮導；近30年的登山資歷中，他爬過百次玉山、160次雪山，一年中有超過一半時間在山上。張心豪表示：

「我希望能一直爬下去。就算之後爬不動了，這樣的經驗還是能傳承下去，讓山繼續療癒自己、療癒更多的人。」

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盧淑芬在時尚圈打滾多年，曾任《ELLE》、《Harper's BAZAAR》雜誌台灣國際中文版總編輯，2020年她選擇暫別職場，去讀碩士、教書、策展，完成人生中許多個「第一次」；盧淑芬說，如今她所做的每件事，都是自己所選、自己所愛，她表示：

「感謝這一路的人生累積，我才能擁有這樣的自在。」

《人間福報》是一份多元化的報紙，強調內容溫馨、健康、益智、環保，不八卦、不加料、不阿諛，希冀藉由優質的內涵，體貼大眾身心靈的需要，是一份承擔社會責任的報紙。

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