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整理／黃朵而01鄒雅荃以友善環境、零廢棄為目標，2014年創立自然而然劇團；除了以廢棄雞蛋盒、海洋廢棄物搭建舞台，她也會到二手衣販賣店、衣物回收站、布料行等地方，收集舊衣物或剩餘布料，再透過剪裁、拼貼重製成戲服。鄒雅荃表示：「我想透過藝術，讓大家看到更多零廢棄實踐的可能性。」02張弘出身自雲林縣土庫鎮新庄村，原本經營藥廠的他，見到家鄉老化嚴重，30年前毅然返鄉推動社區營造，不僅打造老人快樂村，還成立雲林第一座樂齡學習中心及數位教室；儘管常得自掏腰包買電腦、桌椅，張弘仍樂此不疲，他認為：「只要有心要做，不要怕，錢會自己來。」03就讀於高雄三民家商的曾元歆，喜歡跟小朋友互動，也熱愛動手製作物品，因此選擇讀幼兒保育科；製作教具對他來說是一個使命，今年參加「全國高級中等學校學生家事類技藝競賽」，獲頒金手獎第一名肯定。曾元歆說：「希望自己能不斷製作出好的教具，幫助幼兒園小朋友認識這個世界，陪伴小朋友們長大。」04魯斯頓烘焙坊（Rustom Bakery）位於加薩南部，以巴開戰之後，烘焙坊不懼砲火，持續製作薄麵餅，成為當地人民的希望燈塔；61歲工人阿里．薩卡（Ali al-Saqqa）每天得步行5公里到烘焙坊上班，有時還得躲避轟炸，但他堅信他有「責任」工作，薩卡表示：「我不能看到一個飢餓的孩子，卻選擇袖手旁觀。」05陳耀訓高中休學後，即進入烘焙業，2017年前往法國參加世界麵包大賽拿下冠軍，近年推出「紅土蛋黃酥」紅遍全台，2021年更利用演唱會的售票系統開放蛋黃酥預購，每回開賣都秒殺完售；這些成就，沒有讓陳耀訓因此膨脹，反而讓他更精進技藝。陳耀訓說：「即使得到世界冠軍，我每天心裡想的，還是怎麼可以把麵包做得更好。」06無論是綜藝《Running Man》、《劉QUIZ ON THE BLOCK》，南韓國民主持劉在錫無疑是靈魂人物；出道30年的他，曾歷經9年的無名時期，他透過不停調整心態、精進自我，才抓住機會一躍成名，至今已獲頒19次演藝大賞，創下南韓綜藝史上的最高紀錄。劉在錫說：「別只是在自己所設定的範圍內用盡全力，得跳脫框架才行，這才是所謂的盡全力。」07錢復投入公職生涯40餘年，1970～80年代台美斷交，台灣面臨嚴峻的國際困境，當時，他在外交領域擔下重任，為台灣開拓新局，被譽為「外交才子」；2005年他卸下公職後，任國泰人壽慈善基金會董事長等職，以公益開拓「退而不休」的生活。錢復認為：「有能力時貢獻社會、將日子過得心安理得，到了終點便坦然面對、不過分強求，美好無悔的人生，不過如此。」08醫師賴瑞斌擅長唇顎及顱顏手術，是唇顎裂專家羅慧夫的弟子。從醫30多年來，他一直致力幫助顱顏患者與家庭，提供良好的醫療照護及心理社會適應；他也時常到海外義診，足跡遍及越南、柬埔寨、蒙古等國家地區。賴瑞斌的信念是：「希望每個人都能成為自己心中的完美，為唇顎裂患者修補容顏，修補的不只是生理缺口，更是他們的生命力。」
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