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【為母則強】萬能媽媽養成記
文／夏唯漩 為人母之後才知道，原來「潛能開發」是怎麼一回事，甚至可謂「十八般武藝樣樣精通」。 大寶正值精力旺盛時期，如同電池廣告標語「渾身是勁！」整天都在放電，將能量釋放在玩具、繪本上。想當然爾，東西只要他經手過，個個「遍體麟傷」，不是支離破碎，就是四分五裂。此時，他便會哭喪著臉快步朝我走來，心急如焚地喚道：「壞掉了！媽媽修理。」 為了撫平他焦躁不安的情緒，我只能摸摸鼻子，認份地收拾殘局，化身為「修理達人」。我絞盡腦汁，眼睛都瞪成了鬥雞眼，費了一番功夫才拼裝或黏著完成，盡量恢復成原樣。 除此之外，他特愛看電視播映或聽手機播放的兒歌、童謠，長期耳濡目染下，已經會哼哼唱唱個幾句。一直以來，我相伴左右觀賞聆聽，同樣被「洗腦」成功，每首歌曲朗朗上口。他唱一句，我便能旋即接唱下一句；有時則由我開口唱引導他接續，乃至擠眉弄眼，既誇張又豐富的表情逗得他樂不可支！儼然是個「帶動唱大姐姐」。 二寶尚為襁褓，賁門括約肌發育未臻成熟，以致餵奶時常溢、吐奶。即便已事先鋪好防水墊，仍有漏網之魚，不慎沾染於床單上。由於一再歷經此狀況，我已練就一身鋪換床單的本領。熟稔地拉起沾汙的舊床單，並且分好新床單的長邊與短邊，找到鬆緊帶對齊床邊角，以迅雷不及掩耳的速度套上床墊。想當初自己單獨執行這項工作時覺得頗為吃力，現今反倒成為身手矯健的「房務人員」。 正值嬰孩時期的大寶和二寶，非常喜歡討抱，以致我時常「左擁右抱」，雙手的蝴蝶袖展翅高飛，取而代之的是結實的肌肉，同時鍛鍊出「虎背熊腰」，以往的纖細體態早已不見蹤影。現在一手抱著八公斤的二寶；一手拿媽媽包或推車，抑或抱著十二公斤的大寶，簡直輕而易舉。難以想像從前的我，光是要拿六公斤的行李箱就用盡洪荒之力，現把孩子當作啞鈴，好似成了「舉重選手」。 婚前我極少下廚，不擅廚藝，連顆蛋也煎得「零零落落」。然因婚後搬至外縣市與先生共組家庭，再也無法日日品嘗家母燒的好菜，加上孩子副食品的需要、先生營養攝取不均衡，便順勢開啟了我的「煮婦之路」。 一路上我拜Youtube烹煮影片、文字食譜、家母為師，持續精進自己的廚藝。儘管深知自己資質駑鈍，屢屢遭逢失敗，可我不氣餒，最終在我的廚房小天地展露頭角。雖說出菜速度和刀工仍需琢磨，但已能在用餐時間端出四菜一湯，算是名「初階小廚娘」了。 接下來還會有什麼潛能被開發？會是哪個角色安插在我的生活當中呢？我自己也拭目以待！
【人生百味】 莫道桑榆晚
文／劉洪貞 結束了一個多小時讚美操的舞動，七老八十的姐妹們，坐在榕樹下的石椅上納涼聊天。 陳姐說最近老睡不好，一個晚上如廁好幾次；張姐說每次洗頭，頭髮都掉一大撮，再這樣下去有天要變光頭婆了；李姐也不甘示弱地表示，冬天還沒來，這幾天她的膝蓋就隱隱作痛了，比氣象報告還要準；此時吳姐也表示，自己眼眶經常酸痛流眼油，逼得她不敢再追劇，不敢再看臉書；一向很少開口的鳳姐也搖頭說，自己的牙齒好像要出狀況了，遇甜遇冷都痛，讓她看著剉冰直流口水…… 或許是大家都有年紀了，身體多少都有小毛病，於是趁著聚在一起，倒倒垃圾討個安慰，也分享彼此的經驗。 就在大家為老來身體的微恙，發出抱怨和憂心時，已九十二歲高齡，樂觀知足的高大姐，先是呵呵笑了兩聲，然後語重心長地表示，沒有人願意老，老了也沒有人會可憐，因為這是不可逆的自然定律。 人的身體機能，本就會隨著歲月流失而老化，故障了就想辦法修復一下，再小心保養繼續使用，等租用時間到了，老天爺自然會收回去。她還說，雖然我們的身體，因年老而失調，但是我們也因為走過漫長歲月，而變得見多識廣，學會應對進退，會以同理、寬容之心待人處事。 同時，也因為有了年紀，才有穩定的經濟基礎，可以無後顧之憂地在這兒納涼、跳舞，社區辦公益活動時，也才有能力幫助需要的人，諸如此類，在年輕時不一定可以做到。所以大家要往好處想，善用我們現在的優勢，敞開心懷過好當下的每一天。古人不是說：「莫道桑榆晚，為霞尚滿天 。」 高大姐的一席話，讓大家睜大了眼睛，信心滿滿的樂開懷。可不是嗎？我們辛苦了大半輩子，子女已長大成人，如今是人生中最無牽無掛的時候，是該好好的犒賞自己，過過自由自在的生活了。
【相守一輩子】因為愛，讓自己變得更好
文／溫小平 夫妻關係是所有人際關係中最為奇妙，也最難以維護的。彼此之間沒有血緣關係，卻又要在同個屋子裡度過人生大半時光，如果沒有足夠的感情支撐，用「度日如年」來形容也不誇張。 所以，為了自己開心，也為了對方跟你相處愉快，除了主動了解配偶對你的想法，也要學習為對方改變自己，才不致因同樣的事情，經常吵鬧不休，甚至影響感情。 有位丈夫因牙周病，花費好幾萬元裝了半口假牙，可是，他覺得配戴不舒服，戴了幾次，就擱在盒子裡，時間久了，更無法戴上去。浪費錢不說，剩下的牙齒無法吃硬的食物，餐桌上的菜餚就必須配合他。負責掌廚的妻子心累不已，食物煮爛了，口感不佳，兒女不愛吃；煮得硬了、Q彈了，老公卻咬不動，吃不了幾口，就扔下筷子臭著一張臉離開餐桌。 為了家庭和睦，妻子只好多做幾道菜，滿足所有人的胃口。時間久了，加上妻子又要上班，體力有限，難免會抱怨幾句，怪丈夫配了假牙卻不肯戴，癟著一張嘴，非但不美觀，而且增加妻子許多負擔。 或許你會認為，妻子愛丈夫，料理上多費心，本就理所當然。可是，若換了你是掌廚的人，長此以往，不會覺得累嗎？不會氣得想要甩鍋不幹了嗎？改善之法就是丈夫學習戴假牙，或是主動幫忙料理。 愛不是勉強自己，而是心甘情願改變 共同生活中，難免會有個性、愛好上的差異性，導致問題產生。如果問題不大，各管各的，倒還能相安無事，如果你的行為，影響了彼此關係，甚至傷了夫妻感情，你是否願意為了愛他，而改變自己？這種改變必須是心甘情願的，才不會為了改變，結果關係更糟糕。 例如夫妻備孕期間，為了妻子和腹內胎兒健康，丈夫主動戒酒戒菸，對煙癮大的人來說，的確不容易，可是，不少做老公的表示，因為愛妻子，即使戒癮過程很辛苦，他還是樂意去改變。 同樣的，現代人外食或應酬機會很多，難免吃得不健康，導致三酸甘油酯過高，形成脂肪肝或是心臟疾病。醫生就會囑咐要戒糖、戒麵包、戒紅肉，可是，有的人為了滿足口腹之欲，照樣大吃大喝、葷素不忌。 另一半提醒他要忌口，他卻認為身體是自己的，幹嘛管他那麼多？問題是，你不控管飲食傷了你的身，間接傷了他的心，難道你不想跟他共度一輩子嗎？你這樣不顧及自己的健康，很可能提早離開世界，拋下他獨自一人，豈不殘忍？你還口口聲聲說愛他。要知道，愛他，就是要為了他照顧好自己。 尤其是老夫老妻，雖然相處許多年，卻還是會為了新的問題起爭執。例如，聽力下降導致重聽，難免會提高音量，大吼大叫彷彿在吵架，何妨去配一副助聽器，你聽得清他說話，他也不致耳邊整天雷鳴轟轟。若是夫妻年齡相差大，外貌上有了明顯差距，你也可以去染髮、戴假髮，或是穿著比較年輕的裝扮，彼此搭配。這些他都會看在眼裡，知道你為他做的改變，怎麼會不多愛你一點。 每對夫妻起摩擦的原因不同，不妨用心觀察、體會，為了愛他，多讀些書、多學習新才藝、多戒除不良嗜好，只是一件小小行為的改變，也能為你們的感情增溫喔！
【夫妻相處】大山豬與小老鼠
文／容恬 連續下了幾天雨，隱身於烏雲後方的太陽公公終於肯在假日露面，爸爸便提議帶全家去郊外踏青。走在人來人往的登山步道上，我發現父母並肩而行的背影，不時引來其他登山客的注目，我認為除了與周圍白髮蒼蒼的長者們形成對比的黑髮，更突兀的是他們那一高一矮的體型差距。 記憶中，爸爸始終壯得像一頭牛，近一八○公分的身高，加上年輕時鍛鍊出的強健體魄，讓高大的他顯得更加壯碩。相反的，媽媽不足一五○公分的個頭配上瘦小身軀，站在爸爸旁邊就像是依附在大樹下的一朵小花。記得小時候看到父母的新婚照，總覺得與歌劇《蝴蝶夫人》中高大的美國軍官及嬌小的日本藝妓形象有幾分相似，爸爸也曾拿自己與媽媽的生肖做比喻，戲稱兩人是「大山豬與小老鼠」的組合。 我的祖母曾說：人的相貌會影響性格。我的父母完全應證了這句話。媽媽向來待人和氣、性情溫和，而爸爸個性認真負責，脾氣卻不怎麼好，常常為了一些小事而情緒緊繃，頑固的程度連平時極有耐心的媽媽，偶爾也忍不住與他唇槍舌戰一番。儘管父母在體型及個性上都是大相逕庭，但面對生活中大大小小的事情，兩人總會試著切磋磨合，試圖找到解決之道。 友人曾向我提過，未來想找個和他個性相似的伴侶，比較不易吵架。可我認為在感情中，無論彼此個性相似或是互補，都需要透過持續溝通及包容體諒才能細水長流。這些磨合是伴侶間的日常，也是維持感情的不二法門，一如父母對我做的示範。
【字話同修】我這樣愛地球
文／高愛倫 節儉？寒酸？吝嗇？環保？過日子沒有情調？你會怎麼解釋我「吃吐司皮」的行為呢？ 我一向喜歡吃烤吐司，雖然不能焦，但不能不金黃，邊吃邊聽那恰到好處的酥脆音效，很陶醉，而吐司皮的悅耳尤其明顯。雖然我很有食安保鮮知識，知道吐司要直接冷凍才不會失去水分，回熱時鮮度依然，但我故意選擇冷藏，讓它乾癟癟、硬邦邦，這樣，烤完之後每一口都會嘎吱嘎吱響。 為避免日漸衰老的食道，因食物太乾燥造成吞嚥不適，現在已開始抹一點牛油來滑潤口感，這樣的好處是同時讓升醣指數減緩。 我常去麵包店買吐司皮；這天，去撫遠街早餐店跟秀珍拿雞蛋殼，突然看到吐司皮，我問她都怎麼處理？她說：「丟啦！現在的人都不吃吐司皮。」 是的，現在的人有著莫名奇妙的貴氣，不但整條頭尾的大片吐司皮不吃，連三明治周邊的皮都要切除。到餐廳用餐時，常見許多客人把披薩邊緣餅皮都丟棄，握壽司則把米飯撥掉，只吃面上海鮮…… 不記得幾歲時閱讀到紅十字會頒布的訊息：全世界每年有四百萬人次死於飢餓。自那之後迄今，我始終對浪費食物這件事會產生怒氣。 一條吐司只有兩片頭尾皮，我覺得很珍貴咧！就毫不害臊的跟秀珍說：「我和姐姐都特別喜歡吃吐司皮，你把每日切除的留下，我全部買。」她拒絕收錢，告訴我：「我也很高興有人願意接收食用。」 吐司皮不是垃圾，是麵包的一部分，是食物的一種，如果經過用心的料理，是美食的點綴，像邊緣皮切的麵包丁，就是洋蔥湯、南瓜湯的好食飾。如果加上一些增色的時蔬、起司覆蓋，就可用氣炸鍋烹調，不但省時省力省錢省心，而且色彩鮮豔舒心健康，勾動食欲卻不擔心體重。 全世界都在呼籲：這個世代有可能遇到糧食欠缺、饑荒成災。我們固然憎恨基因改造食物的居心，但也要理解：創造危害人體健康的糧食，其實也是為了「以基因食物的發明」來「解決天然食物的不足」。 凡事，都可運用天時地利人和。 只要空間允許，生活裡有很多資源可以重複利用。有了秀珍提供的蛋殼，我清理後，碾碎，混土、混咖啡渣，曝晒、風乾、發酵，再用過年送年菜的兩個大保麗龍箱培養堆肥，如今，露台花園每盆花都吃飽喝足養分，向陽挺立。 這所有作為完全不是以省錢為目的，捫心自問是以愛護地球做出發。 可能多數人都覺得地球和自己無關，這大概就是美麗世界一再折損的關鍵，因為我們只使用，不愛護。那日路過市府轉運站，停下腳步聽兩位綠色和平義工對我解說保育海洋的成績，我除了感動的說謝謝，也微量捐款以茲鼓勵。 有時生氣，我會自言自語：「年過七十，無老無小，如果地球燃燒爆炸，也輪不到我擔心了。」 但是即使如此，我還是間歇、偶爾、發心、動念、量力，自矚：行之小益，是「人類」該有的純心淳念。 「富人怎麼想」、「有錢人的觀點」這樣的主題書無一不暢銷，我的生活行為可能會被歸類到「窮人思維」，但是我依然叮嚀自己：就算能力財力再小，我們都能用自己的方法去愛地球。
【優質電視選】《夜空中最閃亮的星》
人間衛視‧青春勵志劇 首播：11╱16 周四 22：00～23：00 重播：11╱17 周五 08：00～09：00 熱愛音樂的楊真真（吳倩飾）進入「星空娛樂」工作，成為當紅歌手鄭柏旭（黃子韜飾）的助理。鄭柏旭的性格狂傲不羈，難以駕馭，兩人在相處中逐漸了解彼此，發展特長，最終鄭柏旭成為具備真正實力的歌手，楊真真也從一個職場菜鳥轉變為一名專業經紀人。 新人俞子睿（牛駿峰飾）與生俱來的音樂天賦給鄭柏旭形成了巨大的壓力，同時也成為他不斷進取的動力。幾個熱愛音樂的年輕人在青春的道路上互相鼓勵、突破極限，尋找著屬於自己的人生方向。在經歷了重重困難與挑戰後，最終都迎來了事業和情感的收穫。
【一語中的】 別想孫子了
文／毛蔚領 七十五歲的母親，依舊有「傳宗接代」的思想，常嘮叨獨生子的弟弟，要他再接再厲生個兒子。已有兩個女兒的他，並未把母親的話當一回事，偏偏妹妹替婆家生了兩個兒子，看在母親眼裡，心裡很不是滋味。 一天，我在客廳看電視，母親嚴正說：「你是大姐，應當多勸勸你弟弟和弟媳，叫他們好歹拚個兒子，我也可以安心見你地下的爸爸。」我正想發話反對，沒想到小姪女開口說：「奶奶，您不要想了，媽媽都四十歲了，已經生不出弟弟了。」才小三的她，一句話堵住了母親的嘴，從此，母親再也不提這個話題了。
【溫暖人間】善念圓善緣
文／姜妍芳 暑假回闊別四年的大陸農村老家，某日欲搭公車去探望姑姑，人到村頭口卻被告知因鄰村修路，公車將數日不通。恰逢村中一位識得的大叔駕三輪車經過，熱心提議帶我一程。 坐在後車門的婦人招呼我上車，為表謝意，我從為姑姑準備的禮物中抓出一大把糖果送予她。婦人見糖果先是驚訝，繼而欣喜，原來我母親前幾日剛送她這種台灣糖果，由此她明白我竟是她好姐妹的女兒。而我也在那刻方知曉，她就是這幾年母親常在視訊時提及的「××媳婦」。 由於她是近年才嫁來，我則常年在外，因此互不相識，論輩分，該喊她嬸嬸。嬸嬸當即令大叔直接將我送至姑姑家，回程時又特地去載我，將我送到家門口。下車之際，我執意留下一顆姑姑送的西瓜，而他們幾日後上山做農活時，見我與母親在菜園種蘿蔔，接過我的農具幫忙種完；母親給他們家送去水果，不久嬸嬸又提一籃我家因父親住院沒來得及春播的蔬菜過來……兩家關係較之前愈加親密熱絡。 據母親說，她與嬸嬸的往來起源於嬸嬸剛嫁來時家中缺少食物，她聽說了，便贈與一籃地瓜、芋頭和幾棵大白菜。而嬸嬸過得慢慢好起來後，也沒忘記媽媽曾經的「雪中送炭」，有稀罕物品總給她送點，她每次也必會「回禮」，一來二去，私交甚好。 我想，若當初母親沒有熱心地贈送食物，或者對方沒有感恩於心予以回報；若那天大叔沒有載我，抑或我沒有掏出糖果……所以說：善念起，善緣生，善念得使善緣圓。不吝付出、惜福感恩，平凡的生活會因此更有溫度更加美好。
【院線片】《朝聖之路：一路平安》 探究自我 尋索未來
文／楊豫馨 天主教著名的朝聖活動「聖雅各之路」已有一千兩百年歷史，每年吸引各國超過兩百萬人，由法國經由庇里牛斯山徒步通往西班牙，終點站為存放聖雅各遺骨的德孔波斯特拉主教座堂。南韓導演李鐘恩作品《朝聖之路：一路平安》便是以該活動為背景，呈現兩位女性生活中一段奇妙的碰撞和交集。 五十來歲的在韓有視力障礙，只能微弱辨識光線和物體，她的心願是去聖雅各之路一趟，最後能在終點的大教堂廣場跳她最愛的佛朗明哥舞，卻一直找不到同伴，身體狀況又無法獨行。十八歲的多熙就學過程不順，前途茫然失去方向，由朋友引介認識了在韓，多熙得知她心願後，願意協助她一起前往這趟旅行。全程八百公里的日夜相處有苦有樂，也在自我和彼此的生命中鏤刻下難忘的印記。 高峰低谷浮沉人生 《朝聖之路：一路平安》觸及的領域頗多，包括宗教、弱勢關懷、心理探索等等，觀賞之後細思，我更想將其歸類於女性成長電影。 導演所鋪排兩位女主的組合對比強烈：年齡上一長一少，體能上，一是視障者；一是一般人。隱約共通之處是，在韓看不清眼前事物，多熙看不到人生未來，都有實虛難題待處理。而年少者與殘障者，也常被視為社會的弱勢方。 聖雅各之路經過大城小鎮、山區荒野、森林農地，地形變化加上不可預料的天氣因素，似乎可以隱喻成高峰低谷的浮沉人生。在韓與多熙本不相識，兩人從禮貌性的交談開始溝通，逐漸認識對方了解彼此，既已結伴，遇到各式難關就必須一同面對、解決。 多年來，在韓因為視障遭過不愉快對待，心緒比較敏感，途中曾鬧脾氣大聲訴苦，我想這時，閱歷仍然粗淺、身體功能正常的多熙未必能體會出同行阿姨的複雜情緒，但年輕的她擁有超齡的成熟，小心翼翼表現出適度又隱約的同情心，真是個有包容心的好夥伴。 收穫遠遠超過期待 《朝聖之路：一路平安》劇中有兩個段落頗能打動人心。 幾乎失去視力的在韓擁有敏銳的聽覺，多熙若無其事走過路徑，在韓卻停下腳步說：「唉呀，這颯颯風聲真好聽……」她還用手機錄下鳥鳴，想像發出悅耳聲的動物長得多麼美麗。在韓運用尚存健全的感官知覺過生活，她珍惜這種小小的幸福感。 另外，某段路程上，在韓叫多熙加快腳步到前面某處等她，她想嘗試獨自一人走看看，這是一個大膽又危險的行為，而在韓成功做到了！如果多熙不願放手，在韓不夠勇敢，如果兩人交情還未達到相當的信任度，就無法完成這項使在韓更有自信的舉動，也讓這對忘年友誼昇華到另一階層次了。 走到終點大教堂後，熱鬧哄哄熙來攘往群眾中，在韓由多熙畫好濃妝，換上亮橘長摺舞衣於蔚藍晴空下忘我舞蹈——天時地利人和俱足，她終於完成心願；在旁擊掌加油的微笑多熙，也似乎找到回國重新面對現實的勇氣。這趟朝聖之旅雖然艱難漫長，兩個陌生人終於完成美好的相遇，收穫遠遠超過期待。 本片導演運用無人機等多種拍攝手法來表現聖雅各之路豐富地貌和美麗風景，大量旁白讓觀眾窺得主人翁心態的糾結及轉變，觀影時，最好能保持專注，才不致錯過細節。 這條朝聖路徑雖具宗教意涵，但據說前往的人百分之八十都沒有宗教信仰，他們邁開腳步踏入朝聖之路，是想要探究更深層自我，想要尋索對未來的篤定感，如同電影中的在韓與多熙。 在台灣，聖雅各之路現在也逐漸被認知，今年走完路程領證人數已超過兩千人，有興趣者可在網路上尋得相關資訊。
【字話同修】 人生，幾時最好？
文／高愛倫 人生長短，幾時最好？五十、六十、七十、八十，十十都好，時時都好。 二十歲到三十歲，是離開父母進入社會的少年期，懂事不懂事？有無長遠志？溫飽靠伸手？自己展大翅？ 大凡一個人未來該有的樣子，在三十歲之際，已經出現心路模組，不管自覺程度如何，都該朝自己的目標，發芽出個人的核心價值。三十所知，三十所學，將遭遇三千六百餘日的歷練火煉錘煉，這時的心智心志在社會、職場上，無人不受到真實生活的完全考驗。 於是我們在四十歲之前以身識事，認識了很多成語正解，如爾虞我詐，如人走茶涼，如瑜亮情結，如眾口鑠金，如時運不濟……但是這十年過程中，當然也能體會很多正面如魚得水的機緣。 只是，人的成熟與成長，往往來自於挫折與失敗，從中得到求生訓練與保命戰術，才是一個人命運與個性的形成關鍵。所以，學習、面對、接受、扭轉不如意情緒的能力相對更重要。 一個一帆風順的人，可能自大張狂，但不會怨天尤人，不會憤世嫉俗，不會自艾自憐，不會牢騷滿腹。也就是說不順利不如意，才更容易造成多重負面性格。以致，在四十歲至五十歲年間，我們一方面要努力不懈為生活奮鬥，一方面要加倍修身養性，堅固我們要以怎樣的姿態念想，去面對往後的人生。 在五十歲之前，我們根據浪潮起伏，該有能力選擇自己想要的生命樣貌。做一個知書達理的人？做一個以牙還牙的人？做一個只笑清風不念仇的人？還是做一個遊走江湖恩怨多的人？ 五十謂之半百，謂之人生下半場起跑線，鳴槍啟動的，是依據我們前半生的成績單，開始分發，看我們被保送或申請入學到社會哪一個階層。這個社會階層，不是鎖定飛黃騰達，不是著眼功成名就，不是盲追榮華富貴，不是偏頗超越眾生；而是，我們認識了真我嗎？我們找回了初心嗎？我們依然有欲卻無貪念，時有所期卻絕不強求。 生命如以百計，五十歲的人，都該有幾分瀟灑豁達，有能耐俯笑天地，因為，在這之前，我們至少自二十五歲開始有二十五年時間，去經歷：從犯錯到糾正，從跌倒到爬起，從受襲到反攻，從荒唐到醒悟，從茫然到智明，這種種學習，再配合我們種種選擇，就是我們五十歲之後的內外氣場。知天命也認天命，了解水到渠成或萬般無奈，都有必然的道理，那麼要樂而順命？還是憂而消極？已是心在左右，而非事在進退。 六十更好了。 人生遭遇，當嚐已嚐，當償已償，何來大事？依然身繫社會職場的，若非老當益壯，至少也是可提可放。至於退居家庭的，如同重回原始生活。職場上曾有「說者無心，聽者有意」的紛擾，此時剛好倒著翻譯，也就是「說者有意，聽者無心」，凡事由他說唱，自己了無雜念，只要入耳，皆順，唯順，才允入耳。 無繁也無煩之安於他人之言，就是自由。 能夠年過七十，還能如何？又還要如何？身體沒有大病重疾，我們可以繼續注重修為，也可以混吃等死，可以學點雅藝文采，也可以玩樂取勝。 老人化社會，過五十就該照顧好自己，而不是坐在輪椅上漫遊折磨，如果國家社會配套措施良好，我們有沒有可能學習歐美觀念，知天命，從心順身，不再強用醫學科學和天較勁，讓生命自然來，自然去。但是在活著的過程裡，希望老人都能好活，更希望子孫能讓老人活好。 而立，不惑，耳順，知天命，從心所欲，我們和我們的孩子，我們的孩子和他們的孩子，希望不問年代，始終能理解這五大階段的成長意義。
