年輕人生活習慣不良當心腦中風

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本報台北訊 2023-05-05

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【本報台北訊】腦中風不只是年長者人的專利，也可能發生在年輕人身上，且近年患者年紀有下降趨勢！三十三歲的南韓演員崔晳鎮，原定上個月三十日演出音樂劇《海賊》，演出當天突然身體半邊麻痺，緊急就醫後被診斷出「腦中風（腦梗塞）」，消息一出引發熱議。

腦中風一直是國人十大死因之一，除了肥胖、三高，不良生活習慣也是誘發腦中風的危險因子。日前台灣藝人納豆，因出血性腦中風導致神經受損必須展開積極復健；藝人余天突然感覺右手、右腳麻痺，經檢查發現腦部有血管堵塞，判定為小中風。醫師提醒，有三高（高血壓、高血脂、高血糖）及抽菸習慣的人，要特別注意。

依據衛生福利部二○一五年國人十大死因統計顯示，腦血管疾病為國人十大死因的第三位，共奪走一萬一千一百六十九條寶貴的性命，平均每四十七分鐘就有一人死於腦中風。

腦中風為一種急症，因腦部的血流受阻無法供應腦部氧氣的需求，而發生腦功能障礙，若不即時接受有效的醫治，將會惡化為中至重度殘障。

中醫大新竹附醫腦中風中心主任陳睿正表示，要預防年紀輕輕腦中風，控制血壓很重要，平常就要養成規律量血壓，另外也要控制血糖、控制體重、戒菸，並規律運動，避免因過胖容易產生三高，不過運動做重訓時也別突然用力過猛，以免血管破裂。

此外，若有心臟疾病、肥胖、有菸酒癮者，屬腦中風的高風險族群，需更加謹慎。

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