兒童腸胃炎怎麼辦? 醫師:不禁食、別喝運動飲料

 |2021.03.03
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感染腸胃炎時要禁食和補充運動飲料都不是正確解決方法。圖/Pexels

【本報台北訊】腸胃炎是一年四季都不缺席的常見疾病,尤其秋冬之際幼兒更容易好發感染,此時家長無疑相當焦慮,但你的照顧方法對了嗎?醫師表示,小朋友感染腸胃炎時可換成無乳糖奶粉,如果嘔吐沒特別厲害則不需禁食,才是最佳因應之道。

小兒科醫師陳俊仁指出,當嬰幼兒得到腸胃炎時,腸道中代謝乳糖的酵素(乳糖酶)可能被破壞,所以會出現暫時性乳糖不耐症,情況甚至會維持數周。因此在急性期時,有些醫師會建議將沖泡奶粉稀釋以降低乳糖,但養分與電解質也會被稀釋掉,所以不適合長期飲用。

如果持續腹瀉,可換成無乳糖奶粉(又稱止瀉奶粉,實際上只是不含乳糖,並無止瀉成分),且不需稀釋,營養成分跟一般奶粉相同,經實驗比較,長期喝一般奶粉跟無乳糖奶粉,小孩的身高跟體重並無明顯差異。

圖/Unsplash

兒童腹瀉時不禁食

當小孩腸胃炎時,有時吃得愈多,拉得情況也會變嚴重,因此有些醫師可能會教導暫時禁食,因為不吃就比較不會拉肚子。

陳俊仁指出,新的觀念是愈早進食,腸胃炎的病程反而比較短,也就是好得較快!除非吃東西後,肚子會痛或是嘔吐很厲害,否則並不需要特別要求孩子禁食。

圖/Unsplash

選用電解質補充液而非運動飲料

一般人認為腸胃炎需要補充水分跟電解質,因此會喝稀釋的運動飲料,但運動飲料的糖分高,可能會加劇腹瀉,加上稀釋後電解質含量不足,反而達不到補充電解質的目的。

陳俊仁表示,正確的作法應該是到藥局購買電解質補充液,而且無需稀釋即可飲用。

圖/取自網路

嚴重嘔吐先禁食 避免脫水最重要

兒童發生腸胃炎時,通常腸胃道功能不佳,有時候進食反而會全吐出來,甚至連藥品都無法吸收,陳俊仁表示,此時可使用止吐塞劑。

有些家長擔心孩子脫水,會不斷鼓勵喝水或進食,結果反而造成嘔吐增加,體內電解質失衡與脫水現象惡化,陳俊仁說:「當兒童有嚴重嘔吐時,要先禁食(時間不定,約2至8小時),口渴時用水漱口或沾溼嘴唇,如禁食後還是一吃就吐,合併脫水症狀,就需要施打點滴。」

有家長認為小兒科醫師開立的止瀉藥不太有效,陳俊仁解釋,這是因為強效止瀉藥會減緩腸道蠕動,讓病菌留在體內的時間更久,可能出現毒性巨結腸症、腸道破裂等嚴重副作用,因此接受醫師的建議與治療,加上生活上的妥善照顧,才是最佳的因應之道。

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