名人為憂友打氣 點亮生命微光

陳玲芳 |2021.10.20
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【記者陳玲芳台北報導】現代人生活壓力龐大,疫情波動更使人心惶惶,生活型態快速轉變,壓力無法紓解,導致精神相關疾病。台灣憂鬱症防治協會特別邀請郭婞淳、阿滴、歐陽靖等七位名人,共同錄製「一句話」為憂友打氣,郭婞淳說:「這些日子你辛苦了!謝謝你願意努力,我會一直陪著你,讓我們一步步向光前進。」

台灣憂鬱症防治協會理事長張家銘說,每年十月為心理健康月,聯合國世界衛生組織指出,全世界有三大疾病需要重視,憂鬱症位居第二,僅次於心血管疾病,更是造成失能疾病的首位。

根據衛福部去年抗憂鬱藥物使用人數統計,逾一百五十萬人正在服用抗憂鬱藥物,推測台灣每十五個人就有一人罹患憂鬱症,與大腸癌的發生率相同。雖然民眾對憂鬱症仍有部分誤解或迷思,隨著近年愈來愈多名人勇敢挺身,分享自身的抗鬱經歷,使大眾更重視憂鬱症相關議題。

「關鍵的一句話,有時就能改變憂友的生命,讓憂友感受支持的力量,有助提升治療意願、重返健康。」張家銘強調,憂鬱症需要治療,也需要周遭人與親友的理解與支持。他喊出:「不堅強也沒關係!It's OK to not be OK.」支持憂友。

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