【中醫專欄】 如何遠離疫苗副作用?

文/吳建東中醫師 |2021.10.23
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文/吳建東中醫師

新冠病毒在全球肆虐已近兩年,國際間疫情仍未平息,病例數仍死灰復燃地此起彼落。台灣前幾個月也經歷了疫情的大衝擊。

疫情爆發前,我曾跟患者說,如果您擔心就去打疫苗;如果對邊境防疫有信心,不急著打疫苗也可;當然如果要出國,還是盡量去打疫苗較好。結果就如大家所知,沒過多久的疫情流行,警戒升級,這種想法就立刻被推翻,除非身體有所不適,有機會還是盡量去接種疫苗,以防範未然。

無論是AZ的腺病毒載體疫苗,BNT或莫德納的mRNA疫苗,或是高端的重組棘蛋白疫苗,都是利用類似病毒的一部分注入人體內,引發一連串免疫反應,以便為下次遇到真正的病毒做好準備,等於是練兵的概念。常常會看到即使打了兩劑疫苗仍被感染而發病,那是因為注射疫苗後並不能保證不被病毒感染,也不能保證不會重病或是死亡,而是您的身體會有大量的免疫細胞可以與病毒對抗,而非赤手空拳與之相對。

既然疫苗會引發免疫反應,具有某些體質的人體上就有可能會產生不良反應,這反應可能會與流感、新冠病毒類似,只是症狀輕微得多。據衛福部提供的資料顯示,最常見的不良反應包括注射部位疼痛、疲倦、頭痛、肌肉痛、畏寒、關節痛、發燒(大於38度)等,有患者生動地描述,那種疼痛像被卡車撞到一樣嚴重,但我是不相信他有被卡車撞到的經驗。

其他臨床上常見的不良反應還有頭暈、咳嗽、心悸等。有些看起來跟新冠病毒較不相關的症狀,比如說蕁麻疹,本來身上只有一兩點小紅疹,在接種疫苗後發生成大片紅疹,或是月經失調,月經該來的時間還沒到,卻在接種之後沒幾天行經,或是已經停經好幾個月,接種之後月經又來,這些可能也與體內的免疫系統受干擾有關係。一般來說,這樣的症狀大多數在一兩周內就會消失,但也有症狀會維持超過一兩個月的,只要覺得有身體不適,都可以找中醫協助處理。

中醫治療疫苗不良反應,是以中醫的診治核心「辨證論治」來治療,不同的患者依照其不同的體質給予相應的藥方,如疼痛、頭痛、肌肉痛等,多半以發表散風、行氣活血方式治療;疲倦、惡寒等症狀,則會考慮祛風、散寒或利溼;咳嗽、胸悶等,則以行氣化痰為主;皮膚紅疹,則考慮發表清熱。

由於疫苗的不良反應較病毒輕微,治療之後多半可在一兩周之後恢復正常,但疫苗不良反應症狀多端,還是要以醫師的臨床診斷為主。

如果您還未接種疫苗而準備去接種,有些建議可以讓您減輕疫苗的不良反應。接種前幾天少吃烤、炸、辣,太鹹或太甜的食物,也建議少吃冰品、少飲酒、均衡飲食,並保持充足睡眠。當天接種前請大量飲水,接種後也請大量飲水,以讓免疫系統有順利發揮的環境。此外,若有體質的不均衡,如火氣大、易疲倦、筋骨痠痛、怕冷或容易過敏等,也請先調理好,讓身體維持在最佳狀態再行接種。

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