醫藥養生

2021.08.03
自信不足+親職壓力 新手阿爸陷產後憂鬱

【記者陳玲芳台北報導】父親節將至,面對台灣持續下降的低生育率,政府提供許多鼓勵措施,愈來愈多男性願意一起擔負照顧孩子的責任;但是,除了常聽到女性有產後憂鬱症,新手爸爸在照顧新生兒時,也可能產生憂鬱症狀,對此,國內外專家歸納出兩大原因、四大癥結點。 根據去年七月發表於《男性及男性氣概心理學》的國外研...

2021.08.03
專屬平台 供兒少發聲、交流

【記者李祖翔台北報導】兒童福利聯盟昨公布「二○二一年台灣兒少疫情停課人際關係調查」,揭露孤單世代的現象,更發喜訊祝賀台灣首創兒少發聲平台「 1420Hz」正式開站,十四至二十歲兒少都能註冊,一解愁腸。 根據兒盟調查,四成二的學生總是覺得無聊、四成三會出現難過的心情、五成四表示孤單,儘管停課以來,上...

2021.08.03
希望文具 助弱勢安心就學

【記者李祖翔台北報導】社福團體持續受疫情影響,家樂福文教基金會指出,育幼機構捐款收入下降超過百分之五十,衝擊學童教育資源,因此與另外二家組織聯手,募集三千組「希望文具」,讓學童就學沒有後顧之憂。 社團法人中華育幼機構兒童關懷協會是合作組織之一,長期培力全台育幼院師資,也媒合企業資源,服務離院生、司...

2021.08.03
疫情期間頻繁清消 洗出富貴手

【本報台北訊】新冠疫情未歇,不論出門在外或返家休息,都要勤洗手與清潔消毒,讓許多民眾產生「富貴手」;台北市黃禎憲皮膚科診所主治醫師黃千耀表示,預防富貴手需要管控清潔、消毒用品的使用量,建議將家中環境分區,降低被汙染的機率,以便減少消毒次數與頻率。 富貴手是一種手部溼疹,俗稱主婦溼疹,主要的致病原因...

2021.08.03
老農種瓠瓜 吹口琴給它聽

【本報金門訊】年近九旬的金門老農李得城,在自家菜園裡種菜養老,除了每天對著瓠瓜吹口琴,擔心重達二十、三十斤的瓠瓜掉落,還用吊床托住;他說,把瓠瓜當嬰兒照顧,搖呀搖,它心情好就長得快。 李得城來自台南東山,種過橘子、柳丁、龍眼和香瓜,也曾嘗試種過茶和咖啡。兒子李翌漳知道父親放不下農事,和妻子在金寧鄉...

2021.08.03
李洋軟Q坐姿 來自強韌肌力

【本報台北訊】中華男羽黃金拍檔「麟洋配」東京奧運奪金,贏球「聖筊」動作引發熱議,尤其李洋以跪姿背部貼地的動作,令網友直呼超軟Q。 醫師提醒,這個動作難度相當高,呼籲平時沒運動的民眾,千萬不要輕易嘗試。 李洋/王齊麟從預賽一路過關斬將直到摘金,每場比賽獲得勝利時,兩人總會一正、一反跪在地上歡呼慶祝...

2021.08.02
卵巢早衰 中醫調節免疫助孕

【記者陳玲芳台北報導】一名長期服藥的紅斑性狼瘡女性患者,結婚三年都未受孕,至婦產科檢查,發現卵巢功能已明顯退化,抗穆勒氏管荷爾蒙值小於「一」,代表「卵巢濾泡存量」偏低,懷孕機率大幅下降,於是前往北市聯醫仁愛院區中醫科看診。 主治醫師周宗翰認為,該患者是「免疫失調」導致自身免疫細胞攻擊卵巢,造成卵巢...

2021.08.02
蛋白質勝豆漿10倍 天貝被列超級食物

【記者楊旻芳台北報導】來自印尼由豆類發酵而成的「天貝」(Tempeh),因為蛋白質含量是豆漿的10倍,成為素食者補充蛋白質的最佳來源。天貝、豆腐與日本納豆被列為21世紀的健康食品,目前在日本及歐美被廣泛使用,因為天貝的蛋白質含量非常高,100克的天貝約含20克蛋白質,營養優於豆腐、豆漿,是取代肉類的...

2021.08.02
看東奧太激情 5族群3症狀快就醫

【本報台北訊】東奧賽事十分精采,不少關鍵時刻令許多人看到緊張不已,但心繫比賽情緒太熱血激昂,心血管可能真的會受不了,若心臟痛別輕忽。醫師提醒,有心臟病史、三高、抽菸、少運動、肥胖等五族群,若出現三大症狀務必就醫,千萬別不當一回事。 新光醫院心臟科主任洪惠風表示,過去國際間研究就曾指出,德國人在世足...

2021.08.02
營養不均 含鈉太高 微波食品 2大地雷

【記者陳玲芳專題報導】疫情期間,不少人為求方便,以微波食品充當三餐,營養師表示,有人以為吃微波食物會致癌,通常來自部分民眾對「微波爐」的誤解,其實,「微波」本身並不會降低食物的營養價值,甚至還能保留更多維生素和礦物質;應該注意的,反而是「營養不均衡」與「鈉含量過高」兩大健康地雷。 曾有網友在批踢踢...

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