做對3件事 牙刷不滋生細菌

 |2019.09.16
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【本報綜合報導】在美國看牙醫代價昂貴,因此也讓美國人格外注重牙齒保健。但民眾勤刷牙,有時卻忽略保持牙刷本身的清潔,美國媒體找來三組人馬測試,其中兩組受測者牙刷上含有大量的細菌,他們看到結果不禁大吃一驚。

研究指出,一般使用過的牙刷含有高達上千萬的細菌,包括大腸桿菌(E.coli)和金黃色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)。他們找來的三組人,分別是工作需要保持牙齒潔白的模特兒杭特(Marisa Hunter),一天刷牙三次的女子瑪麗(Shanna Marie),以及艾爾坎特拉(Lara Alcantara)和她的兩個女兒。

結果發現,模特兒的牙刷上除了細菌外,居然還有一種真菌,而模特兒未婚夫的牙刷上則測出大腸桿菌。一天刷牙三次的瑪麗,因為把牙刷放得離馬桶太近,牙刷上也測出了大腸桿菌,讓她直呼「那不就是大便細菌嗎?」最出乎意料的,則是艾爾坎特拉母女三人組,他們的牙刷乾乾淨淨,沒有細菌滋生。原因出自他們做對這三件事。

第一,沖水前先蓋上馬桶蓋,避免尿液、糞便等粒子噴濺到牙刷等用品上。研究指出,馬桶沖水力道噴發半徑可達一點八至二點五公尺。

第二,牙刷乾了再加上套子,避免溫暖潮溼的刷頭成為細菌繁衍的溫床。

第三,牙刷舊了就換掉。有研究指出,使用三周的牙刷細菌量多達上百萬,是馬桶的八十倍之多。而且舊牙刷不但清潔力下降,也有傷害牙齦的風險,最好平均每三個月換一次。

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