【馬拉松手記】肯亞陳的百馬遊戲

THE MERIT TIMES

文／陳幸蕙 2023-08-09

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文／陳幸蕙

由於平凡無奇、不是會引起注意之人，從小到大，我沒有任何綽號。

幾年前應邀至某國中演講，開場前在洗手間曾聽到學生如此對話：「西瓜陳已經到了！」「怎樣？」「比想像高一點。……」

我後來方知，該校國文教到我的作品〈碧沉西瓜〉時，有些老師會請同學吃西瓜，師生同樂兼且消暑。愛耍寶的同學開心之餘，覺得寫西瓜的作家合該有一趣稱，於是，我得到了生平第一個綽號。

我生平第二個綽號是摯友取的──肯亞陳。

不是因為如肯亞人那樣擅跑，而是如肯亞人那樣常跑。雖然這個「常」，其實也只是每周固定跑三、五次而已。但因充分感到摯友對我這跑步素人的支持鼓勵，我歡喜領受，且決定貫徹這所謂的「固定」──即每周必跑原則，以不負關愛！更決定每次跑完，要在手記上記錄當日練跑時間、里程數、累積步數，乃至跑步路線或特殊練跑情事等，以進行數字管理。因為數字管理的好處是，不以主觀、欠精確的「感覺」為依據，而是以客觀、具體的數字為憑，故能進行持續有效的追蹤、評估與修正。

多年下來，不想所書寫的手記已經累積數百頁；這在紙上進行的，竟也是一場馬拉松，微書寫馬拉松啊！我於是領悟，原來，馬拉松真是有狹義、廣義之分的。

全馬賽程42.195公里是狹義的馬拉松。

但凡以馬拉松精神從事，在過程中不間斷、不放棄、持續到底，如某西洋先賢所言那樣：「我繼續奔跑……只專心一件事，那就是忘記背後，努力前面，直向標竿邁進。」便都是廣義的馬拉松吧！

不知是誰這樣說：「要有開放的心胸，開放的頭腦，開放的意志。」

那麼即使不再報名參加馬拉松賽─我想，我還是可以此開放精神為依歸，跑自己的創意馬拉松、趣味馬拉松的，不是嗎？於是帶著「游於藝」的心情，在歲月中，我終開始玩起一場「肯亞陳的百馬遊戲」了。

這百馬遊戲的設計是─百馬里程為42.195公里×100＝4219.5公里。

若從年初第一周開跑，以每周跑三十公里、每年跑約一千五百公里的進度，便可在第三年後的八月某日，累積至4219.5公里達標，正好做為送給獅子座的自己一個美好的生日禮物。

猶記在第一次百馬遊戲中，當我已跑逾四百萬步、累積逾三千公里時，家人曾對我說：「妳已經繞行台灣三圈了喔！」

而當我終在生日前一天，兌現自我承諾，以逾五百萬步、4220.06公里完成百馬遊戲時，手記上我如是寫下：

今天是第一個百馬遊戲完成日！

下午適巧收到女兒寄來航空生日包裹，今年生日真無比開心啊，低調的開心……

下周一將開始第二個百馬遊戲，仍預計三年後完成，再次做為送給自己的生日禮物。

只是屆時我就××歲了，哇，好驚人！

一個好像不該屬於我的數字！

但，應學著陽光面對、快樂接受！加油！……

光陰的水聲滔滔，如今距寫下那帖手記，又是上百個日子過去了。值得感謝的是，我的百馬遊戲穩定、規律持續著。沒有捷徑、速成這件事。出發是唯一的選擇。每一步都腳踏實地踩下。那是我熱愛生命的方式之一。

就這樣，從有趣的過去跑來，抵達有趣的現在，之後，玩著百馬遊戲的我，正向一個積極、有趣、有意義的未來──前進。♣

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