【自我療癒】書到病除

THE MERIT TIMES

文／黃宗玄 2023-05-29

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文／黃宗玄

書籍對每個人的意義大不同。有幸生在這個時代，縱使走入巷口的超商也能在轉角的架子上，看見擺放整齊的雜誌與書刊。

拾起一本中醫經絡圖典，細細翻閱，在裡頭發現了新冠確診後恢復的密碼；在心情低落的時刻，循著那一本「最醒目」的書名《你所不安的事，有九成都可以消除》，彷彿看到烏雲背後的陽光露臉。

我特別喜歡在書店的櫃位上駐足。其實沒有限定一定看什麼，只要能引起我的關注，都讓人想拿起來翻看。有時，其中會有一行字，或是一段話，像是從雲端上打出來，射向破碎的心臟，如同箴言般，一字字、一句句，刻在心坎裡頭，屢試不爽。

平時，在工作上，療癒患者是我的天職，只不過，在生活的細碎打磨之下，稜稜角角之處，時時也在消耗著自身的能量。在書中療癒，無疑是另一種「校正回歸」。在傾斜的天秤上，放置了厚實的安心跟穩定的砝碼。

也許，不是我特別愛看書，而是我在書中，發現了這款神祕的「交流暗號」，它並不複雜，卻無意間走入了我的心門。自此，我可以開心地說，「書到病除」、「解憂良藥」，近在咫尺！

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