【本報台北訊】肚子不論是否飢餓，都會發出咕嚕的聲音，醫師指出，這個現象稱為「腸鳴」，因長時間未進食，但腸胃仍進行有節奏的蠕動，導致腸道氣體過多而引起，最常發生於早上，不過，胃酸過多、腸胃炎、腸阻、便祕、大腸癌等情況，也會發生腸鳴。

飢餓時肚子咕嚕叫的原因

桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志在臉書表示，肚子餓時會咕嚕叫的情形稱為「腸鳴」，屬於正常的生理反應。

因胃腸本來就會有節奏的蠕動，幫助消化食物和推動食物在消化道中前進；當早上空腹或是長時間未進食，肚子就會發出咕嚕的聲音。

他說明，因為身體長時間沒有食物進入腸胃道，血糖太低的訊號傳到大腦飽食中樞，刺激腸胃道一直蠕動，推動腸道內的空氣和少量剩餘物質。

過程中腸道擠壓會產生咕嚕的聲音，這個聲音是一種身體語言，提醒著「該進食了」。

長時間未進食，肚子會發出咕嚕聲，提醒著「該進食了」。圖為示意圖。圖／Freepik

肚子不餓仍咕嚕叫的原因

飢餓時肚子會咕嚕叫，但不餓時仍發出聲響，對此，鄭泓志指出，當胃酸分泌過多、腸胃炎、腸道氣體太多、便祕及腸阻塞時，也可能出現腸鳴。

他提醒，要特別注意腸阻塞的狀況，曾有患者因經常腸鳴，且聲音愈來愈大聲，經腸鏡檢查後，發現大腸內有1顆惡性腫瘤。

他解釋，腸阻塞（Intestinal Obstruction）是指腸道內出現部分或完全的阻塞，使食物、液體和氣體無法正常通過消化系統，但腸道仍然會試圖透過正常蠕動推動裡面的食物及水分通過阻塞點。

當腸道發現正常蠕動無法讓食糜通過阻塞點，就會在阻塞處增強蠕動，嘗試克服阻塞，過程中腸道內的氣體和液體被擠壓和移動，因此產生咕嚕聲。

此外，腸道試圖克服阻塞的活動，可能會導致腸道不正常擴張，進一步增強腸鳴聲。

當胃酸分泌過多、腸胃炎、腸道氣體太多、便祕及腸阻塞時，也可能出現腸鳴。圖為示意圖。圖／Freepik

腸鳴超過1個月應就醫

鄭泓志表示，如果持續腸鳴超過1個月，或伴隨其他腹部不適，就要提高警覺，應立即尋求醫療幫助。

如發生腹痛、腹脹、嘔吐、便祕、無法排氣等，這些症狀將比肚子咕嚕叫的後果更為明顯和嚴重。

一般腸阻塞患者，可以用聽診器聽到腹部發出金屬聲或高頻率活動性腸聲，照X光也可以發現腸擴張或腸套疊等影像。他建議，若腸鳴狀況持續發生，須進行腸鏡檢查並做完整評估。

資料來源：為什麼不餓「肚子卻咕嚕叫」？醫揭5類「腸鳴原因」小心大腸癌警訊

如果持續腸鳴超過1個月，或伴隨其他腹部不適，就要提高警覺，應立即尋求醫療幫助。圖為示意圖。圖／Freepik