【老後生活】轉念，讓自己快樂

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文／麻雀 2023-07-10

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文／麻雀

舅媽在光復那一年出生，家中排行第八，父母期盼生兒子的希望連續落空，便隨性幫她起個名字，由年長的姐姐們輪流照顧，雖然沒有機會上學讀書，但是各項生活技能可沒難倒舅媽。勤奮又逆來順受的她嫁給大舅之後，生了三個孩子，經營麵攤生意，兼賣農產品，想盡辦法貼補家用。

媽媽與舅媽的情誼是我從小就能感受到的，兩家住得近，很多事媽媽會請教大嫂，舅媽有事也會找小姑商量，兩人無所不聊，真好！

舅媽平時遇到不懂的問題，就請大舅協助，或請教左鄰右舍，她常說腦袋不好，記不了那麼多細節，每次拜祖先要準備的牲禮、水果，她總是提前在腦海裡以圖像規畫著，前一天晚上輾轉難眠，深怕遺漏，對祖先不好意思。

印象中，舅媽總是笑口常開、不曾喊苦。幾個月前，大舅因病離世，舅媽頓失活下去的勇氣，也否定自己所有的能力；她看不懂藥袋上的醫囑，深怕吃太多藥傷腎而自行減藥，常常不到半小時就量血壓，數值稍有異常就急得到診所報到。

表哥表姐居住在不同城鎮，都有家庭與工作，起初輪流請假照護，時間一久，各自有各自的難處，苦口婆心央求舅媽不要想太多，毋須自尋煩惱。這個年紀了，想吃什麼就吃，想買什麼就買，日子不要過得那麼省。

其實，舅媽真正需要的是「陪伴」。陪她說話、陪她走路運動，聽她描述失去支柱的無助，再一步一步、慢慢建立「孤獨卻不孤單」的生活模式。

這些日子，不管媽媽多忙，每天都會抽空過去看看舅媽，陪她坐坐，減輕她的焦慮。我若回鄉下必定也去噓寒問暖，每每在閒話家常後，舅媽的笑容才珍貴的浮現一下下。爸媽和我想盡辦法要找出舅媽的生活重心，可惜她不識字，閱讀、追劇都有困難，運動或園藝她也沒興趣，琴棋書畫或跟團旅遊她根本不考慮，一心一意掛念著兒孫們的點點滴滴。

唉！看到舅媽這樣，我警惕自己，要及早培養興趣，老後才能充分享受自在美好的時光，否則牽絆家人的同時，也困住辛苦大半輩子的自己。

最近，舅媽身體和心情好了一些，願意跟著媽媽和老朋友們走走路、活動筋骨，也會對自己好一點，不那麼省了。當母女視訊時，聽媽媽提及舅媽的日常，我才稍稍放心，那些難過的日子，熬著熬著，終於過了。

老年階段能行動自如、隨心所欲，是多棒的事啊！當兒孫各有一片天，經濟亦不需要煩惱時，轉個念讓自己快樂吧！心若安定，能做的事可多著呢！

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