嘴鼻聲音有四打

THE MERIT TIMES

文／潘湘湘 2023-10-18

字級

收藏文章

0
支持請+1

24觀看次

圖／琪琪

文／潘湘湘

我們的嘴和鼻，常會在不同情況下發出聲音，這是因為氣流和身體結構（例如聲帶、喉頭、口腔和鼻腔）相互作用所產生，同時也與人體的各種反射行為相關。著重於呼吸系統的四種常見的反射行為有「四打」：打嗝、打噎、打呼及打噴嚏，這些聲音不僅涉及生物學，也在社會和日常生活中占有重要的位置。

吃快打嗝卡住打噎

打嗝：

打嗝是由於橫隔膜和其他呼吸肌肉不自主短暫收縮，迅速將空氣壓入胃部和食道，最後經由喉嚨和口腔排出。這種反射，通常會在吃得太快、飲食過多含氣飲料，或過度壓力下而觸發。大多數情況下並不會嚴重造成身體傷害，然而專家指出，長期或頻繁的打嗝可能是胃食道逆流疾病、氣腹或病理狀況，例如如多發性硬化症和腦部損傷的警告信號。

打嗝通常是短暫的，有趣的是，在2007年，一位美國人Charles Osborne則是被記錄為歷史上打嗝時間最長的人，長達68年之久，他醒著時平均每分鐘打嗝20次，68年內，他至少打了約7.1億次的嗝！這一事件也引發醫學界對持續打嗝背後，可能的生理及心理因素進一步研究。

打噎：

打噎是當氣管通道受到阻礙，常常是由於食物或其他物品卡在喉嚨時，呼吸系統的自動反應。這種反射機制在吞咽困難或緊急情況下，喉嚨迅速關閉，防止異物進入氣管和肺部，但卻可能會導致窒息，因此咀嚼和吞咽能力較差的老人和嬰兒，更容易發生打噎。快速補救行動是進行「哈姆立克急救法（Heimlich maneuver）。美國前總統老布希在1992年一次晚宴上，因為吃花生而打噎，甚至暈倒，幸好第一夫人使用哈姆立克手法及時救助了他。

窄道打呼刺激噴嚏

打呼：

打呼也被稱為打鼾，是一種常見的生理現象。通常是因為睡眠時喉頭或軟顎部分形成塌陷，導致呼吸道變窄了，氣流通過時，會產生振動與聲音。根據研究，打呼可能與呼吸道阻塞有關，長期打呼可能增加心血管疾病的風險。

如果只是單純且輕度的打呼，且不會對身體造成影響，就不需要特別求醫治療；但若因而影響白天的精神或睡眠品質，就是一種疾病，若合併發生缺氧，就是阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）。研究還發現，肥胖、酒精與某些藥物如鎮靜劑，會加重打呼。

打噴嚏：

打噴嚏是一種用於清除鼻腔內部刺激（如灰塵、花粉等）的快速、自動的呼吸反射。由於鼻腔內的感覺神經末梢被刺激，傳送信號到大腦，再由大腦迅速發出指令，引發一連串肌肉收縮，以高壓氣流的形式，噴出鼻腔或口腔。這通常由三叉神經的感覺分支觸發，以短暫但強烈的氣流，來達到清潔的效果。儘管打噴嚏通常是無害的，憋住不打噴嚏，可能會對身體造成傷害，包括耳膜破裂、眼壓升高甚至腦溢血。

而在台灣打噴嚏有個特別的傳說，有些人相信，單一次的打噴嚏，象徵著有人正在思念你；連續兩次的打噴嚏，則暗示有人在背後批評你；若是3次，則被視為有人對你產生了愛意；而4次的打噴嚏，通常會被認為是你已經感冒了。

嘴和鼻發出的聲音，是氣流與身體結構的交互作用，這顯示身體有著複雜而精緻的調控機制，反射性地回應外部的刺激，同時也是多種健康問題的早期警示，了解這些生理機制對健康的影響，是十分必要的。

《人間福報》是一份多元化的報紙，強調內容溫馨、健康、益智、環保，不八卦、不加料、不阿諛，希冀藉由優質的內涵，體貼大眾身心靈的需要，是一份承擔社會責任的報紙。

- 支持福報，做別人生命中的貴人 -

前往支持

加人間福報LINE好友